Hírcsatornák
Kinyomtatom
Elküldöm
„Küzdj vagy fuss” – a XXI. század népbetegségeként aposztrofált stresszre adható lehetséges válaszok ezek. Számtalan betegség kialakulása miatt okolják az állandó készenlétet igénylő, és sokszor megoldhatatlannak tűnő mindennapi problémák okozta stresszt. A pszichológus a személyiségben keresi a válaszokat, a belgyógyász a szégyenérzetet is okolja, a kardiológus pedig a beteg felelősségéről beszél.
Az ötvenes években Angliában a városokban, főként irodában dolgozók betegségének tartották a stresszt, illetve a stressz okozta szervi problémákat, innen is volt a „menedzser betegség” elnevezés. A további vizsgálatok azonban kiderítették, hogy a vidéken élő embereket épp úgy érinti, mint a városiakat, csak ők ritkábban kerülnek kórházba – meséli Matos doktor. „Ma pont a menedzser réteg, a vezető beosztású fiatalok azok, akik ugyan sokszor presztízsből, de odafigyelnek azokra a dolgokra, amelyek megóvhatják az egészségüket. A rendszeres mozgás, az egészséges ételek segíthetnek az amúgy sok problémával és konfliktussal terhelt életben is egészségesnek maradni.”
| Munkahelyi stressz |
| A munkahelyi stressznek leginkább kitett csoportok: ۰ a 28-39 évesek ۰ a fizikai dolgozók ۰ az alacsonyabb iskolai végzettségűek ۰ a vállalatnál régebben dolgozók ۰ a termelés területén foglalkoztatottak ۰ a munkahelyüket elhagyni szándékozók ۰ az e légedetlenek ۰ az egészségi, pszichés és viselkedéses panaszokkal küzdők |
Kinyomtatom
Elküldöm
