Regisztráció
 • 
Bejelentkezés
 •   •  twitterlogo •  rsslogo Hírcsatornák

BEJELENTKEZÉS



Kedves regisztrált látogatónk!

Felhívjuk figyelmét, hogy hosszú átmeneti időszak után mától csak e-mailcímével tud bejelentkezni oldalunkra. Amennyiben nem emlékszik, azonosítóját milyen címmel regisztrálta, írjon levelet munkatársainknak a hvg.hu@hvg.hu címre!

Ha még nem regisztrált a HVG Online rendszerében, akkor ide kattintva megteheti.

Ha elfelejtette jelszavát, akkor adja meg e-mail címét, majd kattintson ide és a kért e-mail címre kiküldjük a jelszóemlékeztetőt.

Ha szeretné újra megkapni a regisztrációja véglegesítéséhez szükséges aktivációs kódot, akkor adja meg e-mail címét, majd kattintson ide és a kért e-mail címre kiküldjük az aktivációs levelet.

HVG.HU \ EGÉSZSÉG

A rossz alvás következményei

2009. november 25., szerda, 11:48 • Utolsó frissítés: 2009. november 25., szerda, 12:02
Szerző: hvg.hu


Címkék: alvás; döntés; alváshiány;

A másodperc töredéke alatt meghozott döntéseket igénylő munkát végzők önmagukat és másokat is veszélybe sodorhatnak, ha nem alszanak eleget, állítják amerikai kutatók.

A kutatók 49 amerikai kadétot vizsgáltak, hogy megállapítsák, hogyan befolyásolja az alvásmegvonás az információk integrálásának képességét. Fontos megérteni az információintegrálás folyamatát, hiszen ennek segítségével születnek az olyan gyors döntések, mikor a katonának a másodperc tört része alatt kell határoznia, hogy az általa észrevett lehetséges célpont ellenséges katona, civil, vagy éppen saját társa, magyarázta Todd Maddox, az austini Texasi Egyetem pszichológia professzora.

A gyors döntéshozás képessége számos más stresszes munkakörben is elengedhetetlen, így hirtelen kell jól dönteniük például a tűzoltóknak és a rendőröknek is, hangsúlyozták a Sleep novemberi számában megjelenő tudományos közlemény szerzői.

A kadétok kétszer végeztek információintegrálásos feladatot. Első alkalommal kipihenten, majd alvásmegvonást követően. Kiderült, hogy a mérsékelt alvásmegvonás azonnal meglátszik a teljesítményen: ezt követően 2,4 százalékkal pontatlanabbul (70-73 százalékosan) végezték el a feladatokat, míg kipihenten 4,3 százalékkal jobb eredményeket (74-78 százalékot) értek el.


A rossz alvás következményei




  Másolat Önnek



AJÁNLJUK MÉG
HIRDETÉS
VIDEÓK
további videók »

Ön korábban már belépett a HVG csoport egyik weboldalán. Ha szeretne ezen az oldalon is bejelentkezni, ezen a linken egy kattintással megteheti.

X