Hírcsatornák
Kinyomtatom
Elküldöm
Idegesség, pech vagy a körülmények furcsa összjátéka folytán adódhatnak olyan kérdések, amelyek az utolsó pillanatban, éppen az állásinterjú előtt merülnek fel benned. Melyek ezek? Tippek és tanácsok.
|
|
Ellen Gordon Reeves, amerikai karrier tanácsadó több évtizedes tapasztalatára hagyatkozva a Carrier Builder nevű álláskereső oldalnak összegyűjtötte azokat a furcsa, sajátos kérdéseket, melyek az állásinterjú kapcsán adódhatnak, és amelyeket legtöbbször a felvételizők bizonytalansága generál. Íme, a leggyakoribbak:
- Viselhetem az orrkarikámat az állásinterjún?
- Miért nem említhetem meg a család orvosának nevét a felvételi beszélgetésen? Születésem óta kívülről-belülről ismer.
- Az emberek nem vesznek komolyan: alacsony vagyok, szőke és kékszemű, tudom, hogy sokszor beskatulyáznak, elkönyvelik, hogy „buta szőke” vagyok. Mit tegyek?
- Valóban túlsúlyos vagyok, attól félek, hogy ez rontja az esélyeimet. Így van?
- Sokat izzadok, különösen, ha ideges vagyok. Mit lehet tenni ez ellen?
- Ma van az interjú, mégis karikás a szemem/vérzik az orrom/ migrénem van. Mit tegyek, hogy ne lássák rajtam, milyen lestrapált vagyok?
- Mit kezdjek magammal, amíg arra várok, hogy behívjanak? Sétáljak a folyosón vagy inkább üljek le?
A külső árulkodó
© sxc.hu |
Izgalmi faktor, bizonytalanság
Ha nem tudod, mire számíthatsz a felvételi beszélgetésen, mert ez az első próbálkozásod, vagy eddig más területen dolgoztál és a most megpályázott állás minden tekintetben újdonságot jelent (multicég, vagy épp kisvállalkozás, szokatlan a közeg, ismeretlen a vállalati etikett), tájékozódj! A felvételi beszélgetés előtt ugyanis bőven akad olyan helyzet, ami elbizonytalaníthat. Remeg a kezed? Izzadós vagy? Sokat beszélsz? A legfontosabb, hogy próbálj nyugodt maradni. Végy mély levegőt, koncentrálj az előtted álló feladatra és próbálj ellazulni: figyeld szívverésedet, légzésedet. A remegés orvosolható, ha öledben összekulcsolod két kezedet, és az izzadásra is van megoldás. Ha félsz, hogy a blúzodon/ingeden méretes folt jelenik meg, a felvételi beszélgetés idejére ölts magadra egy könnyű blézert/zakót.
Tudatosság, magabiztosság
„Az üljek le vagy inkább sétáljak” - dilemma általános. Akad, aki csöndben, egy széken ülve várakozik, míg szólítják, mások sétálnak, hogy levezessék idegességüket. A felvételi beszélgetés előtti utolsó perceket igyekezz nyugodtan eltölteni, a legjobb, ha lazítasz, vagy halkan beszélgetsz másokkal. Miközben készülsz a „nagy belépésre”, ügyelj arra, hogy a többieket ne zavard. Ha látod rajtuk, hogy idegesíti őket, hogy fel-alá sétálsz, keress egy nyugodt zugot. Ha épp aznap reggel tört rád a migrén, rosszul aludtál, karikás a szemed, az állásinterjú előtti utolsó perceket használd felfrissülésre: mosd meg az arcodat, vagy szívj egy kis friss levegőt. Biztos recept nincs, magadnak kell kitapasztalnod, hogyan lazíthatsz és hozhatod a legjobb formádat. A lényeg, hogy a döntő pillanatban „agyban” ott légy, koncentrálj az előtted álló feladatra: szerezd meg a megpályázott állást.
Kinyomtatom
Elküldöm
