2009. október 30., péntek, 13:03
• Utolsó frissítés: 2009. október 30., péntek, 17:57
Szerző: hvg.hu
Merev izmok, vörös szem, görnyedt tartás, fájó derék: a mindennapi munka nem kíméli testünket, lelkünket. Honnan vehetjük észre, hogy szervezetünk riadót fújt? Hogy a baj komoly és nem lehet egy legyintéssel elintézni, mondván, majd hétvégén kipihenjük magunkat? Utánanéztünk, miből áll a menedzserszűrés és mennyibe kerül egy teljes körű vizsgálat.
„A nap végére mindenem fáj, a vállizmaim állandóan begörcsölnek, a nyakam pedig olyan merev, hogy sokszor az is nehezemre esik, hogy hátranézzek” - a panasz a telefonos ügyfélszolgálatosként dolgozó 40 éves Annától érkezik, aki nemrég elhatározta, kivizsgáltatja magát, hogy tudja, teste csak a mindennapi stresszre reagál áruló módjára vagy nyakcsigolyái rohamosan kopnak. A testi tüneteket lelki nyavalyák is kísérik, a húsz éve irodában dolgozó asszonynál egyre gyakoribbak a hangulatváltozások, elmondása szerint állandóan letört, nem motiválja semmi, sokszor nincs is kedve bemenni a munkahelyére. Tavaly depressziós tünetekkel fordult orvoshoz, aki sok testmozgást, aktív pihenést és kikapcsolódást javasolt. „Menedzserbetegségem van?” - teszi fel a kérdést.
 © sxc.hu |
A menedzserbetegség a tévhittel ellentétben nem csak a cégvezetőket és a menedzsereket fenyegeti. Nem egyik pillanatról a másikra alakul ki, hanem fokozatosan, és nincsenek standard, mindenkinél jelentkező tünetek. A menedzserbetegség voltaképpen gyűjtőfogalom, azokat a testi-lelki megbetegedéseket lehet ide sorolni, amelyek a munkával járó stressz, a felfokozott tempó, a folyamatos feszültség, túlhajszoltság következtében kialakulnak. Az állandó fáradtság, az alvászavarok, a hullámzó kedélyállapot, gyakori hangulatváltozások, viselkedészavarok mind-mind arra utalnak, hogy a háttérben komoly baj van. Érdemes odafigyelni a jelekre, mert a pszichés betegségeken kívül – depresszió, függőségek , szorongásos betegségek – testet megtámadó kórokat is előidézhetnek: szív- és érrendszeri panaszokat, gyomorbántalmakat, magas vérnyomást, súlyos esetben agyérgörcshöz vagy infarktushoz is vezethetnek. Hogyan lehet kimutatni, hogy kire milyen veszély leselkedik?
„A cégem három éve minden nyáron teljes kivizsgálásra küld minket: labor, EKG, szemészet, fogászat, urológia, a nőknek mammográfiás és nőgyógyászati vizsgálat. Évente végigcsináljuk ezt a tortúrát. Hasznos, mert különben nem járok szűrésekre, de amikor eljön a június és közeledik a vizsgálatok időpontja, mindig elfog a rettegés. Mi van, ha kiderül, hogy egy év alatt kialakult nálam valami?” – fogalmazza meg aggályait Mária, aki nyolcadmagával dolgozik egy kisvállalatnál. Főnöke úgy gondolja, megéri az anyagi áldozatot, ha alkalmazottai egészségesek és nem esnek ki a munkából egy esetleges - vizsgálattal kiszűrhető és jól kezelhető - betegség miatt.
|
| „Az volt a cél, hogy minden munkahelyen hatékony kezdeményezések induljanak a dolgozók egészsége érdekében, védelmében” - számolt be a hvg.hu-nak korábban egy európai kezdeményezésről Galgóczi Dóra, az Országos Egészségfejlesztési Intézet munkatársa. A Move Europe mozgalom, a Munkahelyi Egészségfejlesztés Európai Hálózatá-nak programja itthon 2007-ben indult, nyolcvanhat vállalat (főképp nagyvállalat) részvételével, négy fő területre fókuszálva: a testedzésre, a táplálkozásra, a dohányfüstmentességre és a stresszkezelésre. 2009-ben kiosztották a legjobbaknak járó díjat, melyet a Mol Nyrt. Step, az Unilever Kft. pedig Vitalitás programjáért kapott. Előbbi öt-, utóbbi hároméves komplex terv. |
A munkahelyi egészségvédelem, a dolgozók biztonságának megteremtése és fenntartása minden vállalat kötelessége, egyben szerves része a vállalati társadalmi felelősségvállalásnak (CSR), amely hazánkban is lassan - Nyugat-Európához képest persze döcögve - divatba jön, noha tény, hogy a multinacionális cégek még nyitottabbak erre, mint a kis- és középvállalkozások. HR-esek és munkapszichológusok nem győzik hangsúlyozni: a cégvezetők érdeke, hogy alkalmazottaik, megbecsült szakembereik, akikkel hosszú távra terveznek, ne essenek ki a munkából váratlanul. A vállalati egészségvédelem része lehet egy, a cég által hirdetett egészségmegőrző program (lásd keretes írásunkat), vagy a menedzserszűrés, melynek költségeit a megrendelő, vagyis a munkaadó állja.
Hírcsatornák
Kinyomtatom
Elküldöm
Kinyomtatom
Elküldöm
