"Nemcsak mondom, hogy apa vagyok, hanem annak is érzem magam”
Pszichológia magazin

"Nemcsak mondom, hogy apa vagyok, hanem annak is érzem magam”

Ha Svédországba téved az ember, már az első napokban babakocsival közlekedő apukákba fog belebotlani. Több mint 40 éve ad a törvény lehetőséget a svéd apáknak, hogy otthon maradhassanak gyermekükkel, és Svédország volt az első, ahol bevezették az apák gyermekgondozási támogatását.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Pánikbeteg? Így szerezheti vissza a kontrollt

Az élőlények számára a legnagyobb stresszt a bizonytalanság okozza: azok a helyzetek, szituációk, amikor úgy érezzük, nincs lehetőségük dönteni, nem a mienk a kontroll. Ennek az egyik legijesztőbb és sajnos egyre gyakoribb megnyilvánulása a pánikbetegség. Márky Ádám orvos, mindfulness-tréner írása.

1 2 3 4 5 6 7
21

A címlapról ajánljuk