HVG Extra Pszichológia
HVG Extra Pszichológia

Nemcsak szórakoztat, gyógyít is a népszerű játék.

A stresszel és traumával összefüggő zavarok gyakori következménye az akaratlan emlékek megjelenése, melyektől nehéz szabadulni.

Emily Holmes oxfordi tudós már évekkel ezelőtt igazolta, hogy közvetlenül a trauma után az egyszerű téri-vizuális számítógépes játék, a Tetris segítségével mérsékelhető az átéltek rögzülése, és megelőzhető, hogy később bevillanjanak a kínzó emlékképek – más típusú játékoknak nem volt ilyen hatásuk.

Holmes a Psychological Science című folyóiratban publikált új kísérletsorozata szerint hasonló módszerrel a gyötrő emlékek felbukkanási gyakorisága is visszaszorítható, amennyiben az érintettek ellenőrzött körülmények között előhívják őket és Tetrist játszanak. Ez ugyanis egyfajta kognitív blokádként akadályozza a zavaró képek útját (önmagában sem a felidézésnek, sem a játéknak nincs ilyen hatása).

Holmes további kutatásokat tervez, hogy kiderítse, a gyógyításban is használható módszer alapjait találta-e meg.

Hasonló cikkeket a HVG Extra Pszichológia legfrissebb, november 20-án megjelent számában olvashat, melyben az elengedés, a gyász és az újrakezdés témáját járjuk körül szakértő szerzőinkkel. Keresse az újságárusoknál, vagy rendelje meg – akár a régebbi számokat is – a kiadónál!

Érdekesnek találta cikkünket?
Legyen HVG pártoló tag!

A HVG Pártoló Tagság programja az első olyan kezdeményezés, aminek keretében az olvasóink közelebb kerülhetnek szerkesztőségünkhöz és támogatásukkal segíthetik, hogy újságírói munkánkat továbbra is az eddig megszokott magas színvonalon végezhessük. Tagjainknak heti exkluzív hírlevelet küldünk, rendezvényeket kínálunk, a könyveinkre és egyéb termékeinkre pedig komoly kedvezményt adunk. Támogatóként már heti egy kávé árával is hozzájárulhat a minőségi újságíráshoz! „Amikor annyira eluralkodik a mindennapi életünkön a virtualitás, üdítő igazi emberi kapcsolatokat építeni.”
K. Erna – Pártoló tag


„Régóta olvasom a HVG-t és cikkei között mindennap találok érdekfeszítőt!”
H. Szabolcs - Támogató
Csatlakozzon programunkhoz, támogassa munkánkat egyszeri hozzájárulással vagy fizessen elő a hetilapra!
A HVG Pártoló Tagság programja az első olyan kezdeményezés, aminek keretében az olvasóink közelebb kerülhetnek szerkesztőségünkhöz, és támogatásukkal segíthetik, hogy újságírói munkánkat továbbra is az eddig megszokott magas színvonalon végezhessük. Támogatóként már heti egy kávé árával is hozzájárulhat a minőségi újságíráshoz! Csatlakozzon programunkhoz, támogassa munkánkat egyszeri hozzájárulással vagy fizessen elő a hetilapra!