Mindfulness: Oravecz-Coelho, csak drágább?
Pszichológia magazin

Mindfulness: Oravecz-Coelho, csak drágább?

A napokban fellángolt a vita a mindfulness, azaz a tudatos jelenlét hasznáról és káráról. Szondy Máté klinikai szakpszichológus, mindfulness-tanár, a Magyar Mindfulness és Kontemplatív Egyesület elnökségi tagjának véleménycikkét olvashatják.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Kreatív emberek: miért vonzódunk hozzájuk?

A kreatív kampány csokit vagy sört reklámoz. Saját kreativitásunkkal önmagunkat, életrevalóságunkat reklámozzuk, azt ígérve, hogy mellettünk könnyebb lesz fiatalosnak, játékosnak maradni. Sőt: izgalmas partnerrel maga a világ tűnik szórakoztatónak.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Férfiérzelmek a boncasztalon

Esendőségük vállalásával inkább az erejüket mutathatnák meg a férfiak, de a sztereotip társadalmi elvárások miatt ezt még mindig kevesen merik megengedni maguknak – hangzott el a HVG Extra Pszichológia által szervezett kerekasztal beszélgetésen. Singer Magdolna Érző férfiak című kötete kapcsán szó esett véget nem érő gyaloglásokról, gyermeküktől elzárt apukákról és elrejtett férfikönnyekről is.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Pánikbeteg? Így szerezheti vissza a kontrollt

Az élőlények számára a legnagyobb stresszt a bizonytalanság okozza: azok a helyzetek, szituációk, amikor úgy érezzük, nincs lehetőségük dönteni, nem a mienk a kontroll. Ennek az egyik legijesztőbb és sajnos egyre gyakoribb megnyilvánulása a pánikbetegség. Márky Ádám orvos, mindfulness-tréner írása.

1 2 3 4 5 6 7
22

A címlapról ajánljuk