HVG Extra Pszichológia
HVG Extra Pszichológia

Klassz vagyok? Feldmár András és Büky Dorottya beszélgetése arról, hogyan szerethetjük és érezhetjük értékesnek önmagunkat. No meg arról, mi a baj a narcizmussal.

F. A.: Te klassz vagy, igen!

B. D.: Te is! De az milyen hülyén hangzik már, hogy én klassz vagyok! Ilyen kedvesen aranyoskodunk egymással, de azért önmagamról nem mondanám ezt.

F. A.: Mert mit jelent ez? Bízom magamban, és értékes vagyok, jó a kapcsolatom magammal. Ez utóbbi persze hülyeség, mert nem vagyok ketten. Szerintem inkább azt értjük ezeken a szavakon, hogy azok a szeretett és tisztelt emberek, akik számítanak az életemben, megbíznak bennem, értékelnek, és én is megbízom bennük, és értékelem őket. Én vagyok, mert mi vagyunk. Vákuumban, egyedül nincs önbizalom és önértékelés.

B. D.: Szóval az én önbizalmam abból származhat, hogy te értékelsz engem.

F. A.: Így van. A társaságunk atmoszférája olyan, hogy megbízunk egymásban, értékeljük, fontosnak tartjuk egymást. Ebben az atmoszférában persze, hogy úgy gondolkodom magamról, ahogy a többiek a társaságban. Bizonyos korig nem választhatom meg a környezetemet – a családomba lettem dobva. Ha szerencsés vagyok, akkor már ez az első társaság, ez az első mi jó, éltető, pozitív levegővel vesz körül. Így később nem nagyon fogom eltűrni azokat a környezeteket, ahol bizalmatlanság uralkodik, nem értékelik egymást, és rosszul bánnak egymással az emberek. Viszont ha a családom ez utóbbi jellegű volt, akkor simán eltűröm az efféle rossz helyzeteket, mert ismerősek nekem.

B. D.: Észre sem veszem, csak folytatom azt, amit otthon láttam, mint az egyetlen lehetséges attitűdöt?

F. A.: Szomorú példája ennek, hogy a gazdag még jobban meggazdagszik, a szegény pedig még szegényebb lesz. Nem állítom, hogy ez determinált, de az igaz, hogy óriási energiabefektetés és új társaság szükséges ahhoz, hogy magam mögött hagyjam az ismerős rosszat, és bátran megkockáztassam az ismeretlen jót. Minden arc, amibe belenézek, tükör. Tükrözzük egymást. Vagy igazi tükrök vagyunk, és a valóságot tükrözzük, vagy torz tükrökkel találkozunk az elvarázsolt kastélyban. Gyerekként még nem tudjuk, hogy a család tagjai torzító vagy hiteles tükrök.

Olvassa tovább a beszélgetést a legújabb HVG Extra Pszichológia magazinban, melyben az egészséges önértékeléssel foglalkozunk. Keresse az újságosoknál vagy rendelje meg!

Jöjjön el a debreceni HVG Extra Pszichológia Szalonba június 22-én, ahol Feldmár Andrással beszélgetünk! Jegyek és infó itt.

 

 


Állj mellénk!

Tegyünk közösen azért, hogy a propaganda mellett továbbra is megjelenjenek a tények!

Ha neked is fontos a minőségi újságírás, kérjük, hogy támogasd a munkánkat.

Állj mellénk!

Tegyünk közösen azért, hogy a propaganda mellett továbbra is megjelenjenek a tények!

Ha neked is fontos a minőségi újságírás, kérjük, hogy támogasd a munkánkat.
Egy hatalmas mélytengeri "rém" maradványaira bukkantak 30 km-re Ausztrália partjaitól

Egy hatalmas mélytengeri "rém" maradványaira bukkantak 30 km-re Ausztrália partjaitól

Önnél is megvan? Átlépte az 5 milliárd letöltést a legnépszerűbb e-mail-alkalmazás

Önnél is megvan? Átlépte az 5 milliárd letöltést a legnépszerűbb e-mail-alkalmazás

Videó: Hatalmas borulás lett a Lada Vesta rendőrségi bemutatójának vége

Videó: Hatalmas borulás lett a Lada Vesta rendőrségi bemutatójának vége

Ez váltja az Androidot: 60%-kal gyorsabb, más gyártók is átállhatnak a Huawei új rendszerére

Ez váltja az Androidot: 60%-kal gyorsabb, más gyártók is átállhatnak a Huawei új rendszerére

Aludt a sofőr, miközben a Teslája egy forgalmas autópályán haladt

Aludt a sofőr, miközben a Teslája egy forgalmas autópályán haladt

Most az '56 utáni megtorlási perekkel fog foglalkozni az átkost kutató kormányoldali bizottság

Most az '56 utáni megtorlási perekkel fog foglalkozni az átkost kutató kormányoldali bizottság