szerző:
hvg.hu
Tetszett a cikk?

A munkavállalók karrierjük során legalább egyszer célpontjai lehetnek főnökük, beosztottjuk, illetve egy vagy egyszerre több kollégájuk ellenséges akcióinak. A munkahelyi szurka-piszka jelenségét hajlamosak vagyunk személyes konfliktusnak értelmezni, holott – amint azt munkapszichológusok kimutatták – a jelenségnek szélesebb társadalmi háttere van.

Egészségügyi gondokat is
okozhat a piszkálódás
A munkahelyi stressz fogalmát előbb vagy utóbb, sajnos, minden munkavállaló megismeri. A feszes határidők, a túlterheltség, a rendezetlen munkakörnyezet, az inkompetens vezetés vagy a kiélezett versenyhelyzet mind munkahelyi stresszhelyzetet eredményezhet. Ha azonban a kellemetlenségek kifejezetten ellenségessé és szisztematikussá válnak, abban az esetben beszélhetünk az ún. „mobbing” jelenségéről – ezt az angol szakszót a magyar munkapszichológus kutatók „munkahelyi pszichoterror”-nak fordítják. A pszichoterror kifejezés első hallásra talán túl erősnek tűnik, a valóságban azonban tényleg igen kiélezett konfliktusokról van szó. Nehezen ragadható meg, hogy konkrétan milyen jelenségcsoportot nevezhetünk egyértelműen mobbingnak. Egy dolog azonban vitathatatlan: a munkahelyi pszichoterror elleni fellépés elkerülhetetlen, mivel a mobbing mindenkinek rossz. Egyaránt rossz a sértettnek, az elkövetőnek és a munkáltató cégnek, közvetetten a társadalom egészének. Ezt felismerve támogatta az Európa Tanács a Daphne program keretében egy nemzetközi kutatási projekt megvalósítását, amelynek második szakaszában már Magyarország is részt vett.

Mi alapján dönthetjük el egy kellemetlen munkahelyi szituációról, hogy az kimeríti-e a pszichoterror fogalmát? Mobbingról akkor beszélünk, ha a sértettel szembeni ellenséges  akciók megszaporodnak, minimum hetente ismétlődnek, és több hónapon keresztül tartanak. Az ellenséges megnyilvánulások kifejezetten személyeskedő jellegűek is lehetnek, illetve irányulhatnak a sértett szakmai tevékenységére: például aránytalanul sok vagy aránytalanul kevés munkát bíznak rá, visszatartanak munkájához szükséges információkat,  félretájékoztatják, megalázó feladatokat bíznak rá. A személyeskedés szintjén mobbingnak minősül, ha rendszeresen összesúgnak kollegái a sértett háta mögött, kirekesztő módon viselkednek vele, gúny tárgyává teszik stb. Kifinomult zaklatási taktikák egész listájával lehetne még folytatni a felsorolást, lényegében a mobbing a sértett szakmai és személyes önrendelkezési jogának semmibevételéről, a hatalommal való visszaélésről szól. Annak ellenére, hogy a kívülálló számára a pszichoterror célja megfoghatatlannak tűnhet – csakúgy, mint a felelősök meghatározása –, nagyon is konkrét érdekek állnak mögötte. A mobbing irányulhat előnyösebb szakmai pozíció vagy gazdasági előny megszerzésére, vagy mozgatórugója lehet az egyéni „magasabbrendűség” fitogtatása, illetve mindkettő együtt.

Tipikus pszichoterror-történet például egy középkorú kanadai termékmenedzser esete, akit fiatal, újonnan kinevezett főnöke a legváltozatosabb eszközökkel lehetetlenített el munkahelyén. Információ-visszatartás, túlterhelés és észszerűtlen munkaszervezés eredményeként fellépő hibákért többször nyilvánosan megalázta beosztottját, majd informális helyzetekkel visszaélve gúny tárgyává tette a munkatársak körében. A férfi először szóban védekezett, próbálta racionálisan elmagyarázni, hogy mi is a helyzet valójában, de mivel érvei hatástalanok maradtak, a túlélésre kezdett játszani: a közelgő nyugdíj reményében inkább diplomatikusan hallgatott. Szerencséje volt, mert egy „kis gyomorbajjal” ugyan, de megúszta, és a nyugdíjkorhatár eléréséig megtartotta állását.

Nem volt ilyen szerencsés az az angol nővér, aki hosszú távú szerződéssel dolgozott egy újonnan alapított, viszonylag kevés főt foglalkoztató klinikán, ahol a tekintélyelvű, zárt kommunikációs szokások, illetve a beosztottak közötti rivalizálás és pletykálkodás volt jellemző. A nővérnek egy baleset következtében több mint nyolc hónapot kellett táppénzen töltenie. A nyílt pszichoterror a táppénzről való visszatérése után kezdődött: szakmailag és szociálisan elszigetelődött, végül a kialakult helyzet az elbocsátásához vezetett.

Ne válj áldozattá (Oldaltörés)

A munkahelyi pszichoterrorról szóló személyes történetek részletei általában bonyolultak. A sértettek, akik vállalják történeteik nyilvánosságra hozatalát, gyakran rögeszmésen ismételgetik érveiket, a konfliktus után még sokáig nem tudnak érzelemmentesen nyilatkozni az elszenvedett sérelmekről. Hogy viselkedésüket megértsük, fontos tisztában lenni a pszichoterror lehetséges személyes következményeivel. Kutatások feltárták, hogy a pszichoterror nemcsak a munkaszervezetre, de az emberi egészségre is negatív hatást gyakorol. Nyugat-Európában megdöbbentő adatok számolnak be a sértettek túlnyomó többségénél jelentkező, hosszabb távú egészségkárosodásról; sőt, mobbingra visszavezethető halálesetekről is. Pszichoszomatikus tünetek, depresszió, a rossz közérzetből adódó szervi megbetegedés (gyomorbaj, szívinfarktus stb.), illetve öngyilkosság mind-mind lehet a pszichoterror következménye. Mindezek a következmények érintik a munkáltatót is, gazdaságilag.

A témával foglalkozó társadalmi szervezetek tapasztalatai alapján elmondható, hogy noha egyes országokban már törvényi szinten is kezelik a mobbing eseteit, a sérelmek orvoslása gyakran elmarad, vagy csak részlegesen valósul meg. Például anyagi kárpótlás formájában követik meg a sértettet – elmulasztva egyidejűleg az erkölcsi rehabilitációt –, ami a pszichés gyógykezelés költségeit esetleg fedezi, a gyógyulást viszont nem feltétlenül garantálja. Mindemellett a pszichoterror a sértett számára többnyire a munkahely elvesztését eredményezi.

Sokféle elmélet született a „mobbing-áldozattá válás” valószínűségéről, melyek lényegüket tekintve személyeskedő vagy sztereotipizáló jellegű elgondolások, és gyakran stigmatizálják a sértettet. Lényegében bárki válhat pszichoterror célpontjává, akár vezető beosztású szakembert is terrorizálhatnak beosztottjai, mivel a mobbing kibontakozásának egyik oka a rosszul szervezett munkafolyamatokban rejlik. Ezenkívül vannak olyan pszichoszociális kockázati tényezők, amelyek szerepet játszhatnak abban, hogy bizonyos társadalmi csoportokból jelentősebb arányban kerülnek ki pszichoterror-sértettek. A hagyományosan diszkriminált csoportok tagjai – például a romák, a melegek vagy a nők – nagyobb eséllyel kerülhetnek munkahelyi pszichoterror-szituációkba. Óvatosan kell azonban használni az „áldozat” kifejezést, mivel a pszichoterror sértettjeinek nem feltétlenül kell áldozattá válnia. Az érdekérvényesítő magatartás elsajátításához és támogatásához nélkülözhetetlen a sértett külső környezetének, így családjának, munkahelyének, továbbá a körülvevő társadalomnak értő és segítő aktivitása. Legfontosabb annak megértése, hogy a munkahelyi pszichoterror a látszat ellenére sosem a két fél személyes magánügye probléma, egy munkatárs „kicsinálása” csak olyan társadalmi környezetben lehetséges, ahol egymás emberi méltóságának, szakmai autonómiájának a tisztelete, illetve a csapatszellem hiányzik a munkahelyi kultúrából.


Süvecz Emese
MONA Alpítvány
A mobbingról szóló cikksorozatot az Európa Tanács Daphne programja támogatja.

hvg.hu Karrier

Tippek a munkahelyi stressz kezelésére

Stresszes helyzetbe kerülni a munkahelyen nem feltétlenül rossz. Ha nem extrém mértékű az efféle nyomás, akár motiváló erőként is felhasználható, s megkönnyítheti a koncentrációt is. A lényeg ez esetben is - akárcsak bárhol máshol - a mértékletesség. Tanácsaink.

hvg.hu Karrier

A munkahelyi stressz a munkáltatóknak is rossz

A növekvő nyomás miatt kieső alkalmazottak hatalmas költségeket jelentenek a cégeknek. Megfelelő hozzáállással, s munkahelyi környezet kialakításával azonban elébe lehet menni a problémának.

Folk György (hvg.hu) Karrier

A munkahelyi stressz megduplázza a szívroham esélyét

Határidők, tárgyalások, meetingek – gyilkos mértékben növelhetik egy szívroham esélyét, az azt követő napon. Egy új tanulmány szerint az irodai stressz duplájára növeli a szívroham esélyét.

hvg.hu Karrier

Küzdelem a stresszel és a rossz főnökkel

A kedélyállapot hullámzásait és a stresszt le lehet győzni. Ehhez meg kell érteni a stressz természetét, amely magasabb szintű kívánságaink kielégítetlenségének eredménye. Ezért a menedzsereknek is tudniuk kell, hogy a beosztottjaik stresszes panaszait ők okozzák, ami a cégnek igen sokba kerül.

MTI Test és lélek

Az almaecet megöli a stresszt

Az almaecet nemcsak bizonyos ételekhez kiváló, hanem jótékony hatással van az állatokra is – idézi az egyik szakmai magazin az egyik magyar állatorvos véleményét.

MTI Test és lélek

Öregít a stressz

Felgyorsítja a szervezet biológiai öregedésének folyamatát a nagy dózisú stressz - állapították meg amerikai tudósok súlyos lelki terhelésnek kitett nők immunsejtjeinek viselkedése alapján.

Tiborcz cége egy noir hangulatú imázsfilmmel hozná meg a gazdag ázsiaiak kedvét a Gellért szállóhoz

Tiborcz cége egy noir hangulatú imázsfilmmel hozná meg a gazdag ázsiaiak kedvét a Gellért szállóhoz

A legelesettebbek arra kényszerülnek Kelet-Magyarországon, hogy szervezetük kizsákmányolásával adjanak vért – cikk a The Guardianben

A legelesettebbek arra kényszerülnek Kelet-Magyarországon, hogy szervezetük kizsákmányolásával adjanak vért – cikk a The Guardianben

Elkészült a „hangok svájci bicskája”, bármilyen szövegből hangot készít az Nvidia

Elkészült a „hangok svájci bicskája”, bármilyen szövegből hangot készít az Nvidia

Zavargások törtek ki Milánóban, miután rendőri üldözés közben meghalt egy 19 éves egyiptomi fiatal

Zavargások törtek ki Milánóban, miután rendőri üldözés közben meghalt egy 19 éves egyiptomi fiatal