Szövődményeket gyógyít a séta

Utolsó frissítés:

Szerző:

szerző:
hvg.hu

A jótékony hatású séta a gyógyítás eszközévé lépett elő – állítja a chicago-i Northwestern University egyik tanulmánya, mely szerint a legalább heti háromszori korzózás csökkenti a perifériás artériás megbetegedésekben szenvedők – esetenként a végtag elvesztéséhez vezető – funkcionális gyengülését.

Érbetegséget kiváltó okok:
- Magas koleszterinszint
- Magas vérnyomás
- Dohányzás
- Cukorbetegség
- Stressz
- Túlsúly
- Mozgáshiány
- Családi hajlam
Dr. Mary McGrae McDermott és csapata egy 36 hónapos vizsgálat során hasonlította össze 143 olyan érbeteg eredményeit, akik legalább hetente háromszor sétáltak, 274 olyanéval, akik ennél kevesebbet. Kiderült, hogy a heti legalább háromszori rendszeres séta szignifikáns összefüggésben van a rendes éves vizsgálatokon mért funkcionális sorvadással, amennyiben a séta legalább hat percig tartott.