Mire jó az irodai masszázs?

Utolsó frissítés:

Tetszett a cikk?

Nem csupán hangulatjavító, hanem egészségmegőrző hatása is van a munkahelyi mobil masszázsnak, amelyre Magyarországon is egyre több cég nyújt lehetőséget - elsősorban irodai - dolgozóinak.

Szinte kollégaként kezelik a munkatársainkat azokon a helyeken, ahol rendszeresen megfordulnak - büszkélkedett a HVG-nek Urbányi Noémi, a munkahelyi egészségfejlesztéssel, azon belül is elsősorban úgynevezett mobil vagy székmasszázzsal foglalkozó budapesti Personal Best Kft. vezetője. 1998-ban ők hozták be Magyarországra ezt a műfajt - mondja -, amelynek célja egyebek közt a stressz csökkentése, a lazítás és a felfrissítés.

A módszer az Egyesült Államokból, San Franciscóból indult a nyolcvanas évek elején - idézi fel a kezdeteket a szakember. A hagyományos japán pontnyomásos masszázstechnikán, a siacun kívül egy szociális munkásból lett vállalkozó, David Palmer szimata is kellett a sikerhez: ő jött rá, hogy jobban menne az üzlet, ha házhoz vinnék lazító szolgáltatásukat. Eleinte padlóra teríthető szőnyegekkel járták a munkahelyeket, később kidolgoztak egy olyan technikát - és a hozzá való, a hát- és a nyakizmokat tehermentesítő maszszázsszéket -, amelyet kis helyen is lehet alkalmazni, és rövid idő alatt érezteti a hatását. "Kétszáz fogásból kell, bizonyos szabályokat betartva, 15 perces programot kialakítani" - foglalja össze az eredeti technika lényegét Urbányi Noémi.

De az ő receptjük nem az egyetlen. A 2004-ben Veszprémben létrehozott, szolgáltatásait a fővárosban is kínáló Relax Masszázs például - mint Bozzay Balázs cégvezető elmondta - ugyancsak a siacu technikára alapozva, gyógytornász, csontkovács és masszőrök közös munkájával alakította ki a maga programját. Német Ivett, a Fitt Iroda nevű vállalkozás képviselője pedig arról számolt be, hogy ők a siacu és a - vérellátást, keringést javító - svéd masszázs elemeit vegyítik. "Minden masszőrnek megvan a szakmai alapja, de önmagát is bele kell adnia a munkába, ettől lesz eredeti" - vallja, és ezzel a véleménnyel kollégáinak többsége is egyetért. A Personal Best ügyfelei meg is választhatják, melyik masszőr járjon hozzájuk. Így bensőségesebb viszony alakulhat ki masszőr és alanya között, ami azért sem mellékes, mivel a szakemberek egyben amolyan személyi trénerek is: megpróbálják "egészségre ébreszteni" pácienseiket.

És ez sokszor működik is. Az egyebek közt gyógyászati, diagnosztikai, gyógyszer- és orvostechnikai termékeket gyártó, amerikai központú Johnson & Johnson magyarországi cégénél például elmondták a HVG-nek, hogy a mobil masszázstól sokan kedvet kaptak a komolyabb kezelésekhez, és amit a munkahelyen elkezdtek, azt "maszekban" folytatják. A társasághoz 2003 óta jár masszőr, hetente egy alkalommal 25 ember kerülhet a keze alá. A költségeket a cég állja. Ez a 90-120 ezer forint nem túl nagy kiadás, a szolgáltatás hatása viszont értékes, főként a hangulatot javítja - vallják a társaságnál. Hasonló tapasztalatai vannak Kornai Gábornak, az AAM Vezetői Informatikai Tanácsadó Zrt. elnökének, aki azt is fontosnak tartja, hogy e juttatás erősíti a cég iránti lojalitást. "Nálunk sokan dolgoznak külső projekteken, de a masszázsnapokon gyakran ők is bejönnek" - szemlélteti a szolgáltatás népszerűségét. A Vodafone Magyarország Zrt.-nél csak nemrég ért véget a próbaidőszak, de már most elégedettek az irodai masszázzsal. Az alkalmazottak körében tartott szavazás eredményeként három helyszínen heti négy órát "rendelnek" a masszőrök - tudta meg a HVG Karli Veronika belső kommunikációs menedzsertől, aki hozzátette: különösen jókor jött ez a szolgáltatás, mert a társaság szervezeti átalakításának mozgalmas periódusa a végéhez közeledik.

Hogyan számolják el? (Oldaltörés)


Jó közérzetet biztosít, javítja a vérellátást, lazítja az izmokat, ezzel növeli a munkabírást, a koncentrálóképességet, enyhíti a krónikus hát- és derékfájást, a migrénes panaszokat, hasznos lehet idegesség, ingerültség, depresszió, lelki kimerültség ellen, sőt az alvászavarok megszüntetésében is segíthet - sorolják a mobil masszázs előnyeit az érdekeltek. Betegségmegelőző hatását itthon még nem mérték ugyan, az USA-ból származó adatok szerint azonban minden masszázsba fektetett dollár négyszeresen térül meg a cégeknek. Munkájuk élettani hatását a Personal Best munkatársai is vizsgálták, mégpedig egy - EKG-elven működő - stressz- és fittségiszint-mérő készülékkel, amely azt mutatta, hogy a masszírozás alatt fokozatosan csökken a feszültség a páciensben.

Magyarországon még jobbára csak olyan helyeken hódít a mobil masszázs, ahol magasan képzett szakembereket alkalmaznak; ott, ahol elvárják, hogy a munkavállaló akár este 8-kor is friss fejjel tudjon gondolkodni - jellemzi a piacot a komplex munkahelyi egészségfejlesztés elterjesztésén dolgozó Egészségesebb Munkahelyekért Egyesület főtitkára, Kerek Judit. Hasonló tapasztalatai vannak Urbányinak is: a Personal Best ügyfelei között főleg számítástechnikai, pénzügyi és fejvadász cégek vannak.

A céges masszázs kedveltsége attól is függ, hol milyen konstrukcióban számolják el a szolgáltatás - negyedórás kezelésenként 1000-1500 forintos - díját. Az adót és a bérjárulékokat, mint általában a természetbeni juttatások után, a munkahelyi masszíroztatás után is le kell róniuk az azt finanszírozó cégeknek - magyarázza Bozzay Balázs. Ha viszont a munkáltató egészségpénztáron keresztül, esetleg üdülési csekkel fizet, merthogy erre is van lehetőség, akkor megspórolja ezeket a terheket. Nem véletlen, hogy - Urbányi Noémi tapasztalatai szerint - az esetek kétötödében a cechet álló munkahelyek e két kedvezményes konstrukció valamelyikét választják; ugyanilyen gyakori, hogy a cégek közvetlenül fizetnek, a maradék ötödrész pedig önfinanszírozású, vagyis a dolgozó saját pénzét áldozza a masszázsért, a munkáltató csak a helyet és az időt biztosítja.

A szolgáltatás mindenesetre terjed. A Relax Masszázs például bő két év alatt a nyolcszorosára tudta bővíteni ügyfelei számát, és ma közel ötven cég rendszeres "beszállítója". A Personal Best pedig Budapesten kívül az ország nagyobb városaiban - összesen 15 településen - is jelen van, hetven masszőre 250 cégnél havonta mintegy 10 ezer emberrel foglalkozik rendszeresen. Ezzel a piac 85-90 százalékát uralják - állítja Urbányi, aki mintegy másfél éve készített felmérést a kínálatról. Nem átfogó adatai szerint 15-20 cég vagy vállalkozó ajánlatai között szerepel a munkahelyi masszázs, a gyakorlatban azonban csak feleannyian foglalkoznak vele. Hasonló helyzetértékelést ad Bozzay Balázs is: ő négy-öt cégről és 10-15 egyéni vállalkozóról beszél, de szerinte a kereslet ma még jócskán meghaladja a kínálatot.

POÓR CSABA