Szeretettel Brüsszelből: nem aggódnak a belgák a terror miatt, pedig már a reptéren szembesülsz a készültséggel

A korábbi évekhez képest komoly változásokat tapasztalhatnak azok, akik a brüsszeli reptérre érkeznek a nyáron. Aki a közelmúltban járt Zaventemben, az már nem találkozhat a terminálon kívüli fehér sátorrendszerrel, aki régebben, annak teljesen új lesz a katonáktól nyüzsgő légikikötő látványa. Szerzőnk szerint a belgák nem zavartatják magukat a veszély miatt és a készültséget is megszokták.

  • Vértessy Péter Vértessy Péter
Szeretettel Brüsszelből: nem aggódnak a belgák a terror miatt, pedig már a reptéren szembesülsz a készültséggel

Szeretek Brüsszelben piacra járni. Különösen kettőre: szombatonként a Stockel metróállomás mellett lévő Place Dumont-ra vagy vasárnaponként a Watermael-Boitsfort kis tavai közelében, a Place Wieneren megrendezett termelői piacra. Mindkét környék jól szituált, tehetős és jobbára kertvárosi jellegű. Itt szinte mindenki ismer mindenkit, az árusok napernyői alá kitett magas asztalok körül nagyobb társaságok gyűlnek össze, hogy baráti traccsparti közben küldjenek le féltucat osztrigát és öblítsék le pár pohár pezsgővel. A légkör polgári és nagyon udvariasan belga, amit csak néha zavar meg egy-egy, a brüsszeli reptér felé ereszkedő utasszállító hangja.

Mi az időszakos böjtölés gyenge pontja, és mi a funkcionális élelmiszer? Dietetikus értékelte a legdivatosabb diétákat

Mi az időszakos böjtölés gyenge pontja, és mi a funkcionális élelmiszer? Dietetikus értékelte a legdivatosabb diétákat

Ketogén, 90 napos, mikrobiom- és kortizolcsökkentő: a divatdiéták akár be is válhatnak, de legalább egy baj biztosan van velük. Hogyan válasszuk ki a nekünk megfelelő módszert? Mennyi időt adjunk magunknak, ha a testsúlyunk 5-10 százalékát akarjuk leadni? Miért tartják még mindig a mediterrán típusú étrendeket a legjobbnak? Szűcs Zsuzsanna, a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke válaszolt.