Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
[{"available":true,"c_guid":"bbec5d44-392f-4487-b1de-97534a3d19ed","c_author":"hvg.hu","category":"cegauto","description":"Azért nincs harag, ugye?!","shortLead":"Azért nincs harag, ugye?!","id":"20190325_mercedes_amg_g63_baleset","image":"https://img3.hvg.hu/image.aspx?id=bbec5d44-392f-4487-b1de-97534a3d19ed&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"53763263-71dd-44c4-9605-f45d27bb44d6","keywords":null,"link":"/cegauto/20190325_mercedes_amg_g63_baleset","timestamp":"2019. március. 25. 10:27","title":"Elvitte egy körre az esküvői autót, csatornában kötött ki a 40 milliós Mercedes","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"b006f7ec-34c3-48c6-a162-88535301b1e2","c_author":"MTI","category":"sport","description":"\"A futball a szurkolókért van, ezért boldogok vagyunk, hogy ma örömet tudtunk szerezni nekik, ezek a győzelem pillanatai\" - mondta a magyar válogatott szakvezetője a horvát válogatott elleni győzelmet követően.","shortLead":"\"A futball a szurkolókért van, ezért boldogok vagyunk, hogy ma örömet tudtunk szerezni nekik, ezek a győzelem...","id":"20190324_Rossi_elmondta_szerinte_mi_volt_a_kulonbseg_a_szlovakok_es_a_horvatok_elleni_meccs_kozott","image":"https://img3.hvg.hu/image.aspx?id=b006f7ec-34c3-48c6-a162-88535301b1e2&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"8cafafad-da69-4fc5-9234-bc8d28780b03","keywords":null,"link":"/sport/20190324_Rossi_elmondta_szerinte_mi_volt_a_kulonbseg_a_szlovakok_es_a_horvatok_elleni_meccs_kozott","timestamp":"2019. március. 24. 23:06","title":"Rossi elmondta, szerinte mi volt a különbség a szlovákok és a horvátok elleni meccs között","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"96c7b5c0-4c4d-4682-b99d-6084461fb431","c_author":"MTI","category":"elet","description":"Peter Tabichi félsivatagos környéken lévő állami iskolában tanít szegény gyerekeket. A díjat a szegényekre és az iskola felszerelésére fordítja.\r\n\r\n","shortLead":"Peter Tabichi félsivatagos környéken lévő állami iskolában tanít szegény gyerekeket. A díjat a szegényekre és az iskola...","id":"20190325_Arva_gyerekeket_tanito_kenyai_tanar_kapta_az_egymillio_dollaros_dijat","image":"https://img3.hvg.hu/image.aspx?id=96c7b5c0-4c4d-4682-b99d-6084461fb431&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"90c6436a-1628-4dab-81da-c29af2f51ad7","keywords":null,"link":"/elet/20190325_Arva_gyerekeket_tanito_kenyai_tanar_kapta_az_egymillio_dollaros_dijat","timestamp":"2019. március. 25. 05:19","title":"Árva gyerekeket tanító kenyai tanár kapta az egymillió dolláros díjat","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"95b08d34-965b-4da2-8cad-4a7eff8c9ab7","c_author":"hvg.hu","category":"tudomany","description":"Világszerte több ezer felhasználó gépét fertőzte meg egy rejtélyes hackercsoport, amely a Kaspersky jelentése szerint kifejezetten Asus laptopokat vett célba. ","shortLead":"Világszerte több ezer felhasználó gépét fertőzte meg egy rejtélyes hackercsoport, amely a Kaspersky jelentése szerint...","id":"20190325_asus_laptop_hacker_malware_asus_live_update_utility_kaspersky_lab","image":"https://img3.hvg.hu/image.aspx?id=95b08d34-965b-4da2-8cad-4a7eff8c9ab7&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"8b6082a9-ba78-4d81-9921-3df0e7658e3a","keywords":null,"link":"/tudomany/20190325_asus_laptop_hacker_malware_asus_live_update_utility_kaspersky_lab","timestamp":"2019. március. 25. 17:03","title":"Asus laptopja van? Komoly bajra derült fény, hackerek vették célba a gépeket","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"c60c0e7c-7bf1-4fbc-9ab5-cce3114d2194","c_author":"hvg.hu","category":"gazdasag","description":"A 4iG lesz az egyik fejlesztője a Dohánytermék Azonosító Kibocsátó Informatikai Rendszernek.","shortLead":"A 4iG lesz az egyik fejlesztője a Dohánytermék Azonosító Kibocsátó Informatikai Rendszernek.","id":"20190325_Meszaros_Lorinc_informatikai_cege_betor_a_dohanyiparba","image":"https://img3.hvg.hu/image.aspx?id=c60c0e7c-7bf1-4fbc-9ab5-cce3114d2194&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"d589b069-7bd4-4eed-ae5a-6b5b99947333","keywords":null,"link":"/gazdasag/20190325_Meszaros_Lorinc_informatikai_cege_betor_a_dohanyiparba","timestamp":"2019. március. 25. 09:07","title":"Mészáros Lőrinc informatikai cége betör a dohányiparba","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"d31003bf-50d7-4f31-912c-f8be006f19e7","c_author":"hvg.hu","category":"tudomany","description":"A Google jelenleg a felhasználók egy szűk csoportoján teszteli azt az új funkciót, ami még közösségibbé teszi a térkép szolgáltatását.","shortLead":"A Google jelenleg a felhasználók egy szűk csoportoján teszteli azt az új funkciót, ami még közösségibbé teszi a térkép...","id":"20190325_google_maps_google_terkep_esemeny_letrehozasa","image":"https://img3.hvg.hu/image.aspx?id=d31003bf-50d7-4f31-912c-f8be006f19e7&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"90b9ca24-0282-45fe-83c3-062ca533f0f5","keywords":null,"link":"/tudomany/20190325_google_maps_google_terkep_esemeny_letrehozasa","timestamp":"2019. március. 25. 08:33","title":"Tovább facebookosodik a Google Térkép, már eseményt is létrehozhatunk rajta","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"22b8d630-6d7e-4531-98c8-3aa5c272ec88","c_author":"hvg.hu","category":"gazdasag","description":"A világszervezet azt kérte, töröljék el a nők korai nyugdíjazását, és tegyen végre valamit a munkaerőhiány csökkentésére.","shortLead":"A világszervezet azt kérte, töröljék el a nők korai nyugdíjazását, és tegyen végre valamit a munkaerőhiány...","id":"20190324_Falra_hanyt_borso_az_OECD_kormanynak_tett_ajanlata","image":"https://img3.hvg.hu/image.aspx?id=22b8d630-6d7e-4531-98c8-3aa5c272ec88&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"1fcdc961-87e7-4fec-b765-2649990318ad","keywords":null,"link":"/gazdasag/20190324_Falra_hanyt_borso_az_OECD_kormanynak_tett_ajanlata","timestamp":"2019. március. 24. 14:50","title":"Falra hányt borsó az OECD kormánynak tett ajánlata","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"ae457b12-6c15-48d0-858f-d3148e92bc72","c_author":"hvg.hu","category":"kultura","description":"A Kisujjat játszó színész pedig megválaszolta, feltűnik-e karaktere a nyolcadik évadban.","shortLead":"A Kisujjat játszó színész pedig megválaszolta, feltűnik-e karaktere a nyolcadik évadban.","id":"20190325_Tronok_harca_nyolcadik_zaro_evad_kiszivargott_Kisujj","image":"https://img3.hvg.hu/image.aspx?id=ae457b12-6c15-48d0-858f-d3148e92bc72&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"cb1e93a4-75c3-4d49-bbc8-cff5ba846190","keywords":null,"link":"/kultura/20190325_Tronok_harca_nyolcadik_zaro_evad_kiszivargott_Kisujj","timestamp":"2019. március. 25. 14:29","title":"Trónok harca 8.: Kiszivároghatott, mi történik az első epizódban","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Köszönjük visszajelzését!
Ha a jövőben szeretné bekapcsolni az értesítéseket, itt megteheti.
Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Számtalanszor hallottuk már: „Az edzés pozitív hatással van a szervezetre.” De mit jelent ez valójában? Nagyrészt azt, hogy a fizikai fejlődés nem csupán a testünkre, hanem a mentális állapotunkra van hatással. A rendszeres mozgás hozzásegít ahhoz, hogy az élet minden területén a maximumot nyújthassuk, legyen szó munkáról, családról vagy akár az általános közérzetedről.
Megszülettek a Nemzeti Egységes Tanulói Fittségi Teszt 2014/2015. tanévének eredményei: a magyar diákok negyede túlsúlyos vagy elhízott, emellett a gyerekek állóképességének szintje is egyre lehangolóbb. Szomorú adatokat mutatunk.
Néhány percnyi magas intenzitású tréning is ugyanolyan eredménnyel jár, mint a hosszan tartó, állóképességi edzés - derítette ki egy svéd kutatás. Az is kiderült, hogy a C-vitamin miatt miért lehet kevésbé hatásos az állóképességi edzés.
Tudományos vizsgálatok is bizonyítják azt a mindennapos tapasztalatot, hogy a tizenéves kori állóképesség és testalkat jelzi és jelentősen megszabja felnőttkorban a szív- és érrendszeri betegségek megjelenését.
A céklalé fogyasztása javítja az állóképességet, akár 16 százalékkal tovább képes sportolni, aki rendszeresen ezt issza - idézi az Exeteri Egyetem kutatóinak megállapítását a BBC hírportálja.
