Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
[{"available":true,"c_guid":"541c5d77-41ce-4fa6-b3d5-1532288da28c","c_author":"hvg.hu","category":"gazdasag","description":"Nem csak itthon lett „kampec” a turizmusnak: nincs jele a külföldi nyaralóhelyeken a nyár második felére remélt feltámadásnak.","shortLead":"Nem csak itthon lett „kampec” a turizmusnak: nincs jele a külföldi nyaralóhelyeken a nyár második felére remélt...","id":"20200809_Osszeomlott_a_turizmus_kulfoldon_is","image":"https://img1.hvg.hu/image.aspx?id=541c5d77-41ce-4fa6-b3d5-1532288da28c&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"df492ca1-f186-4003-9e1f-6157d92aa468","keywords":null,"link":"/gazdasag/20200809_Osszeomlott_a_turizmus_kulfoldon_is","timestamp":"2020. augusztus. 09. 13:05","title":"Összeomlott a turizmus a magyarok kedvenc üdülőhelyein is","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"3b0f63c6-2f8c-4069-8d78-300337f532dc","c_author":"hvg.hu","category":"vilag","description":"A titkosszolgálat lépett akcióba a Fehér Ház mellett. Egy férfi őrizetbe került, egyet kórházba vittek. Az elnököt mondat közepén vitték ki a sajtóteremből, de pár perc múlva visszatért.\r\n\r\n","shortLead":"A titkosszolgálat lépett akcióba a Fehér Ház mellett. Egy férfi őrizetbe került, egyet kórházba vittek. Az elnököt...","id":"20200811_feher_haz_trump_elnok_lovoldozes","image":"https://img1.hvg.hu/image.aspx?id=3b0f63c6-2f8c-4069-8d78-300337f532dc&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"5c52bcd4-eedf-4604-bfb0-d4ffc1db37e3","keywords":null,"link":"/vilag/20200811_feher_haz_trump_elnok_lovoldozes","timestamp":"2020. augusztus. 11. 05:22","title":"Lövések dördültek a Fehér Háznál, Trumpot kivitték a sajtótájékoztatóról","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"eafd7646-277c-44fa-9637-54de3eb10765","c_author":"hvg.hu","category":"elet","description":"Németország több városában is tüntettek a prostituáltak, akik a koronavírus-járvány alatti korlátozások miatt tömegesen vesztették el munkájukat és ezzel jövedelmüket. Az örömlányok között sok a kelet-európai nő, legtöbbjük Romániából érkezett. ","shortLead":"Németország több városában is tüntettek a prostituáltak, akik a koronavírus-járvány alatti korlátozások miatt tömegesen...","id":"20200809_Oromlanyok_tuntetnek_Nemetorszagban_a_koronaviruskorlatozasok_ellen","image":"https://img1.hvg.hu/image.aspx?id=eafd7646-277c-44fa-9637-54de3eb10765&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"a0f80743-9d51-4d6e-9f97-6719d24fb947","keywords":null,"link":"/elet/20200809_Oromlanyok_tuntetnek_Nemetorszagban_a_koronaviruskorlatozasok_ellen","timestamp":"2020. augusztus. 09. 17:27","title":"Örömlányok tüntetnek Németországban a koronavírus-korlátozások ellen","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"1d0c08eb-2d1a-4d4b-8b69-7c9f588495a8","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"A virológus szerint nem szabad, hogy lankadjon az emberek figyelme, továbbra is kiemelten fontosnak tartja kézmosást és a maszkviselést.","shortLead":"A virológus szerint nem szabad, hogy lankadjon az emberek figyelme, továbbra is kiemelten fontosnak tartja kézmosást és...","id":"20200810_Kemenesi_koronavirus_fertozes_gocpont","image":"https://img1.hvg.hu/image.aspx?id=1d0c08eb-2d1a-4d4b-8b69-7c9f588495a8&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"96db37ef-9e4d-4d5f-87fe-e625bd10941e","keywords":null,"link":"/itthon/20200810_Kemenesi_koronavirus_fertozes_gocpont","timestamp":"2020. augusztus. 10. 13:40","title":"Kemenesi: Új fertőzési láncolatok indultak el","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"14e91c9a-63c8-4e86-a7fc-100204a59173","c_author":"MTI","category":"tudomany","description":"A FIFA legendái között szerepel majd a focis videojáték egyik játékmódjában, Xavi, Pelé vagy épp Eric Cantona mellett.\r\n\r\n","shortLead":"A FIFA legendái között szerepel majd a focis videojáték egyik játékmódjában, Xavi, Pelé vagy épp Eric Cantona...","id":"20200810_puskas_ferenc_fifa21_focijatek_fifa_legenda","image":"https://img1.hvg.hu/image.aspx?id=14e91c9a-63c8-4e86-a7fc-100204a59173&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"48e39b8e-c832-4398-bb40-23e9f6831878","keywords":null,"link":"/tudomany/20200810_puskas_ferenc_fifa21_focijatek_fifa_legenda","timestamp":"2020. augusztus. 10. 19:19","title":"Puskás Öcsi is bekerül a FIFA 21-be","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"26f02830-8980-4180-ac8c-374026083eb6","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"A gyümölcsösökben jóllaknak, a partra inni járnak, csak Balatonszepezden négy-öt konda lehet.","shortLead":"A gyümölcsösökben jóllaknak, a partra inni járnak, csak Balatonszepezden négy-öt konda lehet.","id":"20200810_vaddnisznok_strand_balatonpart_balatonszepezden_45_konda_lehet","image":"https://img1.hvg.hu/image.aspx?id=26f02830-8980-4180-ac8c-374026083eb6&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"1d47600c-8e9c-4c3d-bdb7-84452587d442","keywords":null,"link":"/itthon/20200810_vaddnisznok_strand_balatonpart_balatonszepezden_45_konda_lehet","timestamp":"2020. augusztus. 10. 14:43","title":"A frászt hozzák a Balaton-partiakra a strandra járó vaddisznók","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"3a061fc6-d787-489b-84e2-4ae378c7636e","c_author":"hvg.hu","category":"gazdasag","description":"A koronavírus-járvány felpörgette az online vásárlást és egyre több ruhamárka kínál virtuális próbafülkéket. A márkák ráadásul sokat spórolhatnak azon, ha minél kevesebb terméket küldenek vissza. ","shortLead":"A koronavírus-járvány felpörgette az online vásárlást és egyre több ruhamárka kínál virtuális próbafülkéket. A márkák...","id":"20200810_Mar_online_is_fel_tud_probalni_ruhat_mielott_megrendelne","image":"https://img1.hvg.hu/image.aspx?id=3a061fc6-d787-489b-84e2-4ae378c7636e&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"7ace89ce-46f6-4076-b4fe-94b9b2bea28a","keywords":null,"link":"/gazdasag/20200810_Mar_online_is_fel_tud_probalni_ruhat_mielott_megrendelne","timestamp":"2020. augusztus. 10. 13:23","title":"Már online is lehet ruhát próbálni","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"179a1fa9-b1dd-49af-9396-424ea80f3603","c_author":"MTI","category":"vilag","description":"Lassan eléri a 20 milliót a regisztrált fertőzöttek száma.","shortLead":"Lassan eléri a 20 milliót a regisztrált fertőzöttek száma.","id":"20200810_Vilag_koronavirusjarvany_fertozes","image":"https://img1.hvg.hu/image.aspx?id=179a1fa9-b1dd-49af-9396-424ea80f3603&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"e3b23ffc-e8ac-4bc3-a0a7-011cc17b5261","keywords":null,"link":"/vilag/20200810_Vilag_koronavirusjarvany_fertozes","timestamp":"2020. augusztus. 10. 06:47","title":"Már több mint 730 ezren haltak meg a koronavírus-járványban","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Egyáltalán nem mindegy, hogy az éjszakánk pihentető-e, de még az sem, hogy milyen az elalvás és az ébredés folyamata. Ezekben mind ingyen nyújt segítséget ez az alkalmazás.
Szigorú közgazdasági értelemben nézve nincs túl sok gyakorlati haszna az alvásnak – azon kívül, hogy egy jelenleg alapvetőnek tűnő szükségletről van szó, amelynek kielégítése nélkül egyelőre mindenre alkalmatlanok vagyunk. Egyelőre. Alvásunk gyarmatosítása ugyanis már megkezdődött, első fegyvernemként az okos eszközöket vetik be. Értünk jönnek, nem ellenünk.
Az alvásfigyelő és egyben ébresztő alkalmazások közül sok vagy túl bonyolult, vagy nem hatékony. Az Androidra és iPhone-ra letölthető Sleep Cycle appról ezt nem lehet elmondani, tapasztalatunk szerint ugyanis javít az alvás minőségén és a reggeli frissességen.
