Ha zsibbadnak a végtagjai, baj van – Tanácsok a nagy hideg idejére
A hőmérséklet változása, illetve a tartós hideg jelentősen megterheli szervezetünket. A hideg negatív hatásait megelőzhetjük megfelelő öltözködéssel, meleg ételek és italok fogyasztásával. Ha zsibbadást érzünk a kéz- és lábujjakban, az azt jelenti, hogy már fokozott egy esetleges fagyási sérülés kockázata.