Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#gyász fázisai

Fetter Dóra hvg360

Félve mondják ki, hogy jó volt – így működik a gyászcsoport, ahol a legnehezebb élethelyzettel segítenek megbirkózni

Sokan arról számolnak be, hogy hiába veszi őket körül otthon szerető közeg, nem tudják úgy megélni a gyászukat, ahogyan arra legbelül vágynak. Vannak gyászolók, akik már tíz alkalom után megtapasztalják a megnyugvást egy önsegítő csoportban. Mi történik a gyászcsoportban? Milyen feladatokat kapnak a résztvevők? Van-e végpont a gyászfolyamatban, és hogyan érdemes gyászoló hozzátartozónk felé fordulni? Erről kérdeztük Nagy Zsolt mentálhigiénés szakembert.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

„Hallottam a légzését” – Amit a gyász fázisairól tudni kell

Szerettünket elveszíteni az emberi élet talán legnehezebb tapasztalata – idézzük fel minden évben a halottak napja felé közeledve. Kevés élmény van, amely az ember lélektani működésében ennyiféle szinten okoz változásokat. A gyász szakaszain végigjutva viszont meglepődve megállapíthatjuk, hogy a számunkra kedves személy halálából sok mindent megtanultunk.

Hercsel Adél Plázs

"A legtöbb gyászolónak az a legnagyobb fájdalma, hogy nem tudott elbúcsúzni"

A halál gondolatával már akkor érdemes megbarátkoznunk, amikor életerősek és egészségesek vagyunk, mert így jobban át tudjuk élni az örömöket, és sajnos a fájdalmakat is, de az érzéseink valódibbak lesznek – állítja Singer Magdolna író, veszteségekkel foglalkozó terapeuta. Sokéves hospice-tapasztalataira épülő Mindhalálig című regényéből kiderül: aki nem menekül el a halállal való szembenézés elől, csodákat élhet át. Interjú.

Mi az a szexoma és miről árulkodik, amikor igazán nagy baj történt?

Mi az a szexoma és miről árulkodik, amikor igazán nagy baj történt?

Andor: a mestermunka, amelyre a Star Wars galaxisának hatalmas szüksége volt

Andor: a mestermunka, amelyre a Star Wars galaxisának hatalmas szüksége volt

„Mindenekelőtt egy fenyegető Oroszországra kell reagálnunk" - több tucat hadihajót épít és vásárol Dánia

„Mindenekelőtt egy fenyegető Oroszországra kell reagálnunk" - több tucat hadihajót épít és vásárol Dánia

Megvenné a Chrome böngészőt az OpenAI a Google-től

Megvenné a Chrome böngészőt az OpenAI a Google-től

Retteghet a Google? Fontos mérföldkő előtt az OpenAI, kilőtt a ChatGPT keresője

Retteghet a Google? Fontos mérföldkő előtt az OpenAI, kilőtt a ChatGPT keresője

Simon Bettina nyerte a Hazai Attila Irodalmi Díjat

Simon Bettina nyerte a Hazai Attila Irodalmi Díjat

Hasznos új funkciót kap a YouTube Music

Hasznos új funkciót kap a YouTube Music

Akkora gödörbe kormányozta a Teslát Musk, hogy abból aligha lehet egy sima MAGA-tolatással kijönni

Akkora gödörbe kormányozta a Teslát Musk, hogy abból aligha lehet egy sima MAGA-tolatással kijönni

Félmilliós bírságot kapott a sofőr, aki majdnem 200-zal száguldott húsvéthétfőn

Félmilliós bírságot kapott a sofőr, aki majdnem 200-zal száguldott húsvéthétfőn

A címlapról ajánljuk