Itt az eredmény: így alszanak önök
Mint néhány napja írtuk, a magyar felnőttek fele, a gyerekek ötöde kialvatlan. Megkérdeztük olvasóinkat az alvási zavaraikról, szokásaikról, a több mint ötezer válasz alapján meglepő eredmények születtek.
#inszomnia
Gyakoribb a depresszió és a magas vérnyomás a rosszul alvó nőknél
A rossz alvás gyakran nehezen kezelhető magas vérnyomással és depresszióval jár együtt, különösen a nőknél.
