Szinte naponta ránk szólnak, hogy húzzuk ki magunkat, vagy már fáj a hátunk a rossz tartás miatt? Ne keseregjünk, egy apró méretű elektronikus szerkezet ugyanis segíthet abban, hogy megtanuljunk egyenes gerinccel járni-kelni.
A monitor elektroszmog kibocsátását, a billentyűzet többszöri leütését, az egéren nyugvó kéz és ujjak tartós feszülését, a merev testtartást szinte észre sem vesszük. Mégis létezik, sőt idővel komoly fájdalmakhoz vezet. Íme néhány tanács, hogyan előzhetjük meg ízületeink és izmaink túlerőltetését, merevségét, és a fájdalmat.
