#izommerevség


Jeges fürdővel csökkenthető az izomláz
 

Jeges fürdővel csökkenthető az izomláz

A legfrissebb tudományos vizsgálatok szerint a hideg vizes vagy jeges fürdő csökkentheti az edzés utáni izommerevséget és izomlázat, de az esetleges káros mellékhatások miatt még további kutatásokra van szükség.

Medipress Medipress