Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#mindennapi stressz

HVG Tech

Érzi a stresszt? Úgy tűnik, hogy egy népszerű étrenddel csökkenthető

Amerikai kutatók arra voltak kíváncsiak, hogy miután az étrend hatással van az egészségre, vajon a megélt stressz befolyásolható-e azzal, ha valaki előnyben részesít bizonyos ételeket. Ismét csak két nagy ellenlábast, a mediterrán és a nyugati étrendet hasonlították össze.

Sedacur forte

Mindent a stresszről

Az egész életünket, sőt az egész világot behálózza ma már a stressz, ezért fontos időről időre rendbe tenni, hogy nem mindig jelent rosszat és milyen tévhitek kötődnek hozzá.

Sedacur forte

Stresszkezelés a mindennapokban: tippek, hogyan vészeljük át a nehéz időket

Sokan küzdünk a munka és a magánélet teremtette kihívásokkal, amelyek gyakran túlterhelhetik az idegrendszerünket. Az életünk során ráadásul szükségszerűen érnek bennünket olyan traumák, amelyek jó ideig erős, visszatérő reakciókat válthatnak ki. Ha azonban megtanuljuk az egészséges megküzdési módokat, sokat tehetünk azért, hogy csökkentsük a nyomasztó érzések hatalmát az életünk fölött.

Szemrevaló álruhás BMW sportkupé tűnt fel a színen

Szemrevaló álruhás BMW sportkupé tűnt fel a színen

Így lehetünk boldogabbak, miközben az ország egyre boldogtalanabb

Így lehetünk boldogabbak, miközben az ország egyre boldogtalanabb

Nem tölt be a Samsung mobilja frissítés után? Itt a megoldás

Nem tölt be a Samsung mobilja frissítés után? Itt a megoldás

A leggazdagabb száz embernél van már az összes magyar vagyon 13 százaléka

A leggazdagabb száz embernél van már az összes magyar vagyon 13 százaléka

A kormánymédia szerint szabotázs, ha valaki máshogy szavaz, mint amit Orbán Viktor mond

A kormánymédia szerint szabotázs, ha valaki máshogy szavaz, mint amit Orbán Viktor mond

Feljelentették Hadházy Ákost a keddi tüntetés után

Feljelentették Hadházy Ákost a keddi tüntetés után

Donald Trump ismét megfenyegette a Harvard Egyetemet

Donald Trump ismét megfenyegette a Harvard Egyetemet

Végelszámolás alá került Muri Enikő cége

Végelszámolás alá került Muri Enikő cége

Megdöntötte rekordját, harmincegyedik alkalommal is megmászta az Everestet egy nepáli serpa

Megdöntötte rekordját, harmincegyedik alkalommal is megmászta az Everestet egy nepáli serpa

A címlapról ajánljuk