Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#squash

hvg.hu Élet+Stílus

Kösz, jól: Hogyan mozogjak helyesen és eleget? Hol kezdjem?

Milyen változást érzékel a hétköznapjaiban, aki elkezd rendszeresen mozogni? Milyen betegségekkel szemben leszünk ellenállóbbak, ha sportolunk? Milyen célokat tűzzünk ki magunk elé, ha belevágunk valamibe, és hogyan maradjunk motiváltak, ha hosszabb ideje csinálunk valamit? Kell-e mindenkinek edző és hogyan jutunk el a mágikus heti 150 perchez? Ezeket a kérdéseket jártuk körbe wellbeing podcastunk aktív életmódról szóló „alapozó" adásában egészségügyi, fitnesz- és sportedzői szemszögből.

life-style.hu Shake

A legjobb téli sportok - városban

Ne hagyjuk, hogy a hideg, a sötét vagy a hó megtévesszen minket, ezek csupán nehezítő körülmények, mellyel természet...

Végre érkezett egy jel a magyar gazdaságból, ami legalább egy kis javulást mutat

Végre érkezett egy jel a magyar gazdaságból, ami legalább egy kis javulást mutat

Kapott SMS-t a Telekomtól? Vigyázzon, csalók próbálkoznak

Kapott SMS-t a Telekomtól? Vigyázzon, csalók próbálkoznak

Acai Superfood néven új vállalkozásba kezd Sarka Kata és Rogán Cecília

Acai Superfood néven új vállalkozásba kezd Sarka Kata és Rogán Cecília

Putyin széles mosollyal fogadta Orbán körözött szövetségesét, Milorad Dodikot – videó

Putyin széles mosollyal fogadta Orbán körözött szövetségesét, Milorad Dodikot – videó

Három áldozata van a Xiaomi SU7 első halálos balesetének

Három áldozata van a Xiaomi SU7 első halálos balesetének

Tovább terjed a száj- és körömfájás, már a magyar határt is elérhette

Tovább terjed a száj- és körömfájás, már a magyar határt is elérhette

11 000 töltőponttal jött létre Európa legnagyobb villanyautós töltőszövetsége

11 000 töltőponttal jött létre Európa legnagyobb villanyautós töltőszövetsége

Drágulnak az üzemanyagok csütörtökön

Drágulnak az üzemanyagok csütörtökön

Civilek az iskolai bántalmazások ellen

Civilek az iskolai bántalmazások ellen

A címlapról ajánljuk