Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#squash

hvg.hu Élet+Stílus

Kösz, jól: Hogyan mozogjak helyesen és eleget? Hol kezdjem?

Milyen változást érzékel a hétköznapjaiban, aki elkezd rendszeresen mozogni? Milyen betegségekkel szemben leszünk ellenállóbbak, ha sportolunk? Milyen célokat tűzzünk ki magunk elé, ha belevágunk valamibe, és hogyan maradjunk motiváltak, ha hosszabb ideje csinálunk valamit? Kell-e mindenkinek edző és hogyan jutunk el a mágikus heti 150 perchez? Ezeket a kérdéseket jártuk körbe wellbeing podcastunk aktív életmódról szóló „alapozó" adásában egészségügyi, fitnesz- és sportedzői szemszögből.

life-style.hu Shake

A legjobb téli sportok - városban

Ne hagyjuk, hogy a hideg, a sötét vagy a hó megtévesszen minket, ezek csupán nehezítő körülmények, mellyel természet...

Marabu Féknyúz: Vidékfejlesztés

Marabu Féknyúz: Vidékfejlesztés

Az orosz ortodox egyház a magyar egyházmegyére írta át csehországi ingatlanjait, hogy kikerülje a szankciókat

Az orosz ortodox egyház a magyar egyházmegyére írta át csehországi ingatlanjait, hogy kikerülje a szankciókat

+15 perc alvás is komoly jelentőséggel bír a serdülőknél, segíthet megvédeni az agyukat

+15 perc alvás is komoly jelentőséggel bír a serdülőknél, segíthet megvédeni az agyukat

Romokból kocsmák, kocsmákból romok – film készült a budapesti romkocsmákról

Romokból kocsmák, kocsmákból romok – film készült a budapesti romkocsmákról

3,5 milliárd forintra drágult a mezőhegyesi ménesbirtok vízágyas tehénistállója

3,5 milliárd forintra drágult a mezőhegyesi ménesbirtok vízágyas tehénistállója

Osztálytalálkozó a hetedik kétharmados Orbán-kormány idején – a régi SZFE-ihlette darab a Kamrában

Osztálytalálkozó a hetedik kétharmados Orbán-kormány idején – a régi SZFE-ihlette darab a Kamrában

HungaroMet: tornádó csaphatott le Soltvadkertre

HungaroMet: tornádó csaphatott le Soltvadkertre

Ferenc pápa utolsó, felszabadító gesztusa: a nyilvános haldoklás

Ferenc pápa utolsó, felszabadító gesztusa: a nyilvános haldoklás

Pedro Pascal förtelmesnek és lúzernek nevezte J. K. Rowling viselkedését, aki az új brit transzneműtörvényt ünnepelte

Pedro Pascal förtelmesnek és lúzernek nevezte J. K. Rowling viselkedését, aki az új brit transzneműtörvényt ünnepelte

A címlapról ajánljuk