#szülés


Egy császármetszés is lehet felemelő, egy otthonszülés is traumatikus – hogyan lehet félelem nélkül szülni?

A szülés kiszámíthatatlansága, a fájdalom és a kontroll elvesztésétől való félelem sok nő számára komoly szorongásforrás. Ferenczi Beáta dúlával és terapeutával arról beszélgettünk, mitől függ, hogy egy szülés felemelő vagy traumatikus élményként marad-e meg, hogyan lehet erősíteni a biztonságérzetet, és miként dolgozhatók fel azok a történetek, amelyek nem úgy alakultak, ahogy az anya remélte.


Már a szülés előtt elkezdhető a szülés utáni depresszió megelőzése

A szülészeti komplikációk miatt kórházba kerülő várandósok körében különösen magas a perinatális depresszió kockázata. Egy amerikai pilotkutatás most azt vizsgálta, beilleszthető-e az ellátásukba egy olyan pszichoedukációs program, amely már a szülés előtt segíti őket a lelki terhek, a párkapcsolati konfliktusok és a szülés utáni időszak kihívásainak kezelésében.







Amikor a biológiai óra előrébb jár, mint az életünk: már itthon is egyre több nő választja a petesejtfagyasztást

Amikor Alexandria Ocasio-Cortez amerikai kongresszusi képviselőnő 36 évesen nyilvánosan beszélt arról, hogy lefagyasztatja a petesejtjeit, pillanatok alatt kiderült, mennyi ítélet és elvárás tapad még mindig ahhoz, mikor „illik” egy nőnek gyermeket vállalnia. Magyarországon 2025 óta már szociális célból is elérhető a petesejtfagyasztás, mégis sokan továbbra is cseh vagy szlovák klinikát választanak. Megnéztük, kik és miért döntenek az eljárás mellett, mennyibe kerül itthon és a magyarok körében népszerű szomszédos országokban, és hogy milyen esélyeket ad valójában.



Évtizedekkel később is meglátszódhat, hogy ki hogyan jött a világra

Sokáig hajlamosak voltunk úgy gondolni a szülésre, hogy ha anya és baba életben van, akkor a történet jól végződött. Csakhogy a szülés nem pusztán orvosi esemény: kontrollról, biztonságról, kiszolgáltatottságról, kapcsolódásról és egy új kapcsolat első óráiról is szól. Varga Katalin pszichológus szerint éppen ezért nem mindegy, hogyan jön világra a gyerek – és hogyan éli meg mindezt az anya.




Nem biztos, hogy baj van, ha szülés után sokáig nem kívánjuk a szexet

A szülés után sokan azt várják, hogy a test és a vágy egy idő után egyszerűen visszaáll a régi működésére. Csakhogy a terhesség, a szülés, a gyermekágy és az anyává válás nem zárójelbe tett epizódok: testi sérüléseket, új érzéseket, kiszolgáltatottságot, erőt, traumát vagy épp mélyebb kapcsolódást is hozhatnak. Mester Dóra Djamila szexedukátor szerint a szülés utáni szexualitásban nem az a legfontosabb kérdés, mikor “kell” újra készen állni, hanem hogy merünk-e türelmi időt adni magunknak, a testünknek és a párkapcsolatunknak.