Ha jól választunk gyümölcsöt – például nem kemény, meleg illatú –, trópusi élményben lesz részünk, az édes és savanyú különleges harmóniáját élvezhetjük. Magas a C-vitamin és rostanyagtartalma, a benne lévő enzimek (bromelain) hatásának köszönhetően javítja az emésztést. Egyes kutatások szerint segít megelőzni az izületi gyulladást. Száz grammja 46 kalóriát tartalmaz. Emésztéséhez állítólag több energiára van szüksége a szervezetünknek, mint amennyit belőle nyer, ezért emlegetik sokszor negatív kalóriatartalmúnak. A gyümölcsöt tanácsos rövid időn belül felhasználni, de ha mégis tárolni akarjuk, akkor megpucolva, légmentesen lefóliázva tegyük a hűtőbe.
Napi tipp: egy igazi fogyókúrás gyümölcs
Az ananász kellemes, összetéveszthetetlen íze mellett több pozitív élettani hatással is bír, javítja például az emésztést, illetve negatív kalóriatartalmú gyümölcsként is emlegetik.
Szijjártó a Parlamentben: Három félreértést tisztázni kell a BYD-támogatás körül
A volt külügyminisztert zárt ülésen faggatják a kínai BYD-hoz való kapcsolatáról.
Kiszivárgott egy reptéri kisokos arról, hogyan kellett kezelni a NER magánrepülőit
Unger Anna áprilisig a Partizántól is kapott fizetést, helyettesének négy lakása is van Budapesten
A vagyonvisszaszerzési hivatal vezetője beszámolt arról, hogyan vették őrizetbe Seszták Miklóst
Az út szélén hagyták a Posta tenderén nyertes, milliárdokat ráfizető családi céget, Tiborcz és a Bayer viszont jól járt
Hogyan kell irányítani az idegsejteket? Ezért járt idén az orvosi Nobel-díj
Az idei orvosi és élettani Nobel-díjat három tudós kapta.
