Csütörtökön a nap első felében még a szerdán érkezett hidegfront alakítja a humánmeteorológiai helyzetet. Ott az érzékenyek körében még előfordul görcsös fejfájás, illetve izomgörcsök is, utóbbi inkább csak délelőtt lesz jellemző. Aki az érintettek közé tartozik, fogyasszon több folyadékot a nap folyamán, és részesítse előnyben a tojásból készült ételeket – írta előrejelzésében a Meteoklinika.

Jó hír azonban, hogy ezek a panaszok fokozatosan megszűnnek, az ország nagyobb részén pedig alapvetően kedvezően alakul az élettani helyzet. A felfrissült időben javul a koncentrálóképesség, ennek következtében a teljesítőképesség is jobb lesz. A napsütés hatására kellemesen alakul a komfortérzet, azonban a középső tájakon átmeneti ingerlékenység előfordulhat.

A szabadtéri tevékenységek során ingadozó hőérzetre kell készülni, különösen annak, aki a keleti országrészben, illetve a főváros térségében tölti a napot.

A pollenterhelés csak átmenetileg mérséklődött: az allergiások ma ugyan enyhébb tüneteket tapasztalhatnak, a következő napokban azonban hirtelen növekedés várható a pollenkoncentrációban. Aki a pázsitfüvekre, csalánfélékre, illetve a libatopfélékre allergiás, a hétvége előtt csak közepes, a hétvégén viszont már intenzív panaszokkal számolhat.

A kitisztult időnek hátulütője is akad: a napos tájakon a déli órákban általában a nagyon erős, helyenként pedig az extrém tartományban alakul az UV-sugárzás. Csupán a változó felhőzet enyhítheti némiképp a magas leégésveszélyt. Fontos, hogy vízpartokon megsokszorozódik a bőrt érő sugárzásdózis. Magas, a bőrtípusának megfelelő faktorszámú fényvédő szereket használjon, a gyerekek bőrének épségére pedig fokozottan ügyeljen! A déli órákban lehetőleg na napozzon, és a kisgyereket is vigye árnyékos helyre.

A közlekedést eleinte keleten még nedves, vizes útszakaszok, vízátfolyások nehezíthetik, napközben pedig a többfelé élénk szél lehet zavaró – utóbbi inkább a kerékpáros közlekedést akadályozhatja. A reflexek javulnak, a napsütés viszont alacsony napállás idején elvakíthatja – viseljen napszemüveget a közlekedés során!