Gyorsabban,többet

Ma nem újdonság, hogy terjed a fitneszmánia, mind többen kívánják egészségtudatosan élni mindennapjaikat. Az már inkább, hogy közben változnak a szokások: egyre kevesebben gyúrnak például kizárólag egy-egy izomcsoportra, inkább a teljes testet megmozgató és fejlesztő, a saját testsúllyal operáló gyakorlatok jönnek divatba.