Gyomros
A májusban, Ljubljanában tartott európai dermatológiai szimpóziumon közzétett adatok szerint több mint 231 millióan szenvednek a világon a legelterjedtebb bőrbetegségtől: a gyakran az arcot elcsúfító hólyagocskáktól, bőratkától, pörsenésektől, csúnya pattanásoktól, összefoglalóan az aknétól. A tinédzserek háromnegyede érintett ebben, de sokan vannak a felnőtt korosztályból is. A tanácskozáson arra hívták fel a figyelmet, hogy a különféle krémek és gyógyszerek mellett leginkább a helyes táplálkozásban kell keresni az acne vulgaris elleni harc kulcsát. A vizsgálatok rámutattak, hogy komoly összefüggés van például az omega-3 zsírsavak hiánya és a kialakuló pattanások között. Ezek a zsírsavak algákban, dióban, halakban, különösen lazacban és szardíniában találhatók. Alacsony értékük már önmagában utalhat az aknéra, de markernek tekinthető az IGF–1 hormon túlzottan magas aránya is – állítja Anne Gürtler müncheni bőrgyógyász és allergológus. A Tübingeni Egyetemi Klinika főorvosa, Martin Schaller ugyanakkor azt hangsúlyozza, hogy már mintegy tizenöt éve vannak olyan jelek, amelyek szerint a nyugati táplálkozás kifejezetten kedvez az akne kialakulásának. A túlzott tejfogyasztásnak például a tejben lévő hormonok és növekedési faktorok miatt van erős befolyása. De azt is megfigyelték, hogy a nagy mennyiségben fogyasztott izomzaterősítő fehérjedús italok is bűnösek. A legújabb vizsgálatok arról számolnak be, hogy a bélrendszer mikrobiomjának is komoly szerepe lehet a pattanások kialakulásában. Egy friss belga kutatás pedig arról tudósít, hogy egy krémbe kevert probiotikum képes volt közepesen súlyos bőrgyulladásokat is enyhíteni és megváltoztatni a bőr mikrobiomját.
