Idősebbekiselkezdhetik

Hiúság, konkurencia, a visszafiatalodás vágya – sokan ezért kezdenek edzeni a negyvenes éveikben vagy akár még idősebben. Hogyan lásson neki ebben az életkorban az, aki ellátogatna az edzőterembe? Miért érdemes amatőr sportolóként szakemberhez fordulni? Hasan Suleiman személyi edzőt kérdeztük.