Életmód
Gyorskontratartósfogyás
Egyen kevesebbet, mozogjon többet – hangzik a jó tanács a túlsúllyal küzdőknek, a szervezet azonban nehezen engedi el a felszedett kilókat. Arról, hogy hogyan kell elérni és megtartani az álomsúlyt, Sipos Anikó belgyógyászt, diabetológust, obezitológust kérdeztük.
Leadni könnyebb a súlyt, mint tartani
AFP / JEAN-PIERRE CLATOT