Mészárost és Szíjjt kizárhatják a közbeszerzésekből, milliárdokat fizetett az állam a meddőségi centrumokért – Newcast Hallgassa meg itt!
Evéssel a demencia ellen
Trend
Egészségmegőrzés
Szerkesztette: Matalin Dóra
Tartalomjegyzék
Agyi öregedés
Polifenolok
Bél–agy tengely

Evésselademenciaellen

A növények a saját védelmükben bioaktív vegyületeket, polifenolokat termelnek. Ha valaki elég zöldséget, gyümölcsöt eszik, a polifenolok az agya védelmét is szolgálhatják.

Piacozás.
Zöldségben az erő
AFP / ALEXANDROS MICHAILIDIS

AWHOreceptje

Az Egészségügyi Világszervezet adatai szerint világszerte több mint 57 millió ember él demenciával, és évente közel 10 millió új esetet regisztrálnak. A demencia leggyakoribb formája az Alzheimer-kór, az esetek mintegy 60–70 százalékát ez a betegség teszi ki. A WHO 2026-os irányelve szerint a demencia kialakulásának kockázata jelentős részben olyan tényezőkhöz kapcsolódik, amelyek életmóddal, megelőzéssel vagy megfelelő kezeléssel befolyásolhatók. Ilyen a dohányzás, az alkoholfogyasztás, a fizikai inaktivitás, a társas izoláció, a légszennyezés, valamint több krónikus betegség, köztük a magas vérnyomás és a cukorbetegség.