A kormány agytrösztjében kapott új szerepet Orbán Viktor korábbi szövegírója

Görgényi Tamás a Századvég-csoportnak is dolgozó Kód Piac-, Vélemény- és Médiakutató Intézet Kft. tulajdonosa és ügyvezetője lett.

  • HVG HVG
A kormány agytrösztjében kapott új szerepet Orbán Viktor korábbi szövegírója
Nem kell összeszorított foggal szenvedni – így enyhíthetjük táplálkozással a menopauza kellemetlen tüneteit

Nem kell összeszorított foggal szenvedni – így enyhíthetjük táplálkozással a menopauza kellemetlen tüneteit

Magyarországon a nők 60 százaléka túlsúlyos, sokan így mennek neki a menopauza időszakának, amikor a férfiakkal szembeni egészségügyi előnyeik jelentős részét amúgy is elveszítik. Hogyan lehet féken tartani a kilókat, és közben az ingerlékenység, a hőhullámok, továbbá olyan veszélyes láthatatlan tünetek ellen is küzdeni, mint a koleszterinszint emelkedése? Milyen ételekkel lehet nyugodtabb az alvás, és hogyan neveljük rá magunkat a cukormentesebb életre? Erdélyi-Sipos Aliz dietetikust kérdeztük.