#A-vitamin

Feltalálták a szupersalátát
 

Feltalálták a szupersalátát

Spanyol kutatók olyan salátát fejlesztettek biotechnológiai módszerekkel, amelyik harmincszor annyi tápanyagot tartalmaz, mint a zöldségesnél kapható egyszerű saláta. Egy ilyen növény megoldást jelenthet sokak vitaminellátására.

HVG HVG


Ne tömje magát vitaminokkal, mert rosszat is tehet vele
 

Ne tömje magát vitaminokkal, mert rosszat is tehet vele

A túlzott C-vitamin a vesebetegeknek, a túl sok A-vitamin elsősorban a kismamáknak lehet veszélyes. A vesebetegeknek a D-vitaminnal is vigyázniuk kell, amelynek felszívódását gátolhatják bizonyos savlekötők, melyek még a magnéziumszintet is túlzottan megnövelhetik.

hvg.hu hvg.hu




A-vitamin: végzetes lehet a túladagolás
 

A-vitamin: végzetes lehet a túladagolás

Ha a kis menyiségű A-vitamin jó a szervezetnek, a több nem feltétlenül az – számolt be róla a FASEB Journal folyóirat online kiadása. A vitaminnak kulcsfontosságú szerepe van a sejtek energiatermelésében. Egyre több élelmiszert, italt, krémet és táplálékkieglészítőt dúsítanak vele, emiatt nagy a túladagolás veszélye.

hvg.hu hvg.hu