Mi tartja ébren a magyart?
A magyarok fele kialvatlan, az alváshiány pedig hizlal, növeli a balesetek kockázatát, csökkenti a munkahelyi teljesítményünket. De nem reménytelen a helyzet, van néhány módszer arra, hogy többet tudjunk aludni.
#álom
Durván kialvatlan a magyar lakosság
Magyarországon a lakosság fele alváshiányban szenved, aminek súlyos egészségügyi, mentális következményei lehetnek. Különösen aggasztó, hogy a gyerekek ötöde sem alszik eleget. A jelenségben közrejátszik a LED-képernyők elterjedése.
Besült kincsvadászat Indiában: nem volt igaz a szent ember álma
Befejezték az ásatásokat egy 19. századi észak-indiai erődítmény romjainál, ahol egy köztiszteletben álló hindu szent ember álma szerint kincs rejtőzik – nem rejtőzött. Csak néhány csontot és égetett téglát találtak.
Rejtélyes kincsvadászat indult Indiában egy tanító álma után
Ásatások kezdődtek egy 19. századi észak-indiai erődítmény romjainál, ahol egy köztiszteletben álló hindu szent ember álma szerint kincs rejtőzik. Shobhan Sarkar az indiai kormány egyik miniszterének mesélte el az álmát egy látogatáson.
Alvás közben nagytakarít az agy
Alváskor takarítja ki az agy a "szemetet", amely az ébrenlét alatt összegyűlik benne - derült ki egy állatkísérletből, mely új ismeretekkel szolgálhat az Alzheimer-kór és más idegrendszeri zavarok kezeléséhez.
Már működik az álomlátó gép
Japán tudósok rájöttek, hogy hogyan lehet kiolvasni az emberi agyból, hogy miről álmodtunk – írja a Technet.
Álmunkban újraindulhat az agyunk
Alvás nélkül az ember ingerlékennyé, használhatatlanná és balesetekre fogékonnyá válik, azt azonban nem tudjuk pontosan, hogyan gyógyít bennünket az alvás.
Milyen színűek az emberek álmainkban?
Íme, a jó régi kérdés egy kicsit más megközelítésben: Színesen álmodunk? Illetve milyen színűek az emberek álmunkban?
Nincs tudományos magyarázat arra, miért alszunk ennyit
Érzelmi megterhelés időszakában sokan nem mernek elaludni, félnek attól, milyen álom vár rájuk. Pedig a szakemberek szerint az álom valójában segít a rossz emlékek feldolgozásában.
Segít az álom a traumák feldolgozásában
Agyi szkenneléssel sikerült kimutatniuk amerikai kutatóknak, hogy az alvás segít feldolgozni a kellemetlen és traumatikus élményeket - számolt be róla a BBC hírportálja.
Nem csak filmszerű álmokat látunk
Mikor az emberek azt álmodják, hogy valamilyen fizikai mozgást végeznek, akkor a mozgás tervezéséért és kivitelezéséért felelős agyi terület álom közben is aktiválódik – derült ki a Max Planck Pszichiátriai Intézet kutatásából.
Ön megnézné magát alvás közben?
Romain Philippon szabadúszó fotós néhány éve különös szemszögből figyeli az embereket: az országokat járva azt fotózza, hogyan és hol alszanak, bemutatva, hogy aki fáradt, gyakorlatilag bármilyen körülmények között el tud szenderedni.
A lányok gyakrabban emlékeznek álmaikra, mint a fiúk
Gyakrabban képesek visszaemlékezni álmaikra a lányok, mint a fiúk. A Bázeli Egyetem felmérésében összesen 5600 fiatal vett részt, akik írásban válaszoltak az álmokat, alvást, stresszt és kreativitást érintő kérdésekre.
Az álom csupán melléktermék
Az alvás sokkal fontosabb szerepet tölt be az emlékezet szempontjából, mint eddig hitték - fejtették ki német pszichológusok egy konferencián.
Tíz sci-fi álom, ami nem valósult meg 2010-re
A wired.com összeállította a tíz legfőbb dolgot, amit a sci-fik 2010-re már megvalósíthatónak tartottak, de végül mégsem realizálódtak.
Nemsokára rögzíthetjük álmainkat
Amerikai kutatók úgy vélik, hogy a jövőben képesek lesznek elektronikusan felvenni és értelmezni az álmokat. Sikerült ugyanis kifejleszteniük egy rendszert, amely regisztrálja a magasabb szintű agyműködést.
Fotók az ébrenlét és álom határáról
Martin Stranka alkotásai az ébrenlét és az álom határán lebegnek, azokban a másodperctöredékekben, amikor az ember mindkét világban létezik egyszerre. A Spottr.hu oldal a fotós munkáját mutatja be.
Tudományos alapokon nyugszik DiCaprio sikerfilmje, az Eredet
Hatalmas sikerrel vetítik a mozik a Christopher Nolan által jegyzett Eredet (Inception) című filmet, Leonardo DiCaprio főszereplésével. A történet szerint a jövő ipari kémei álmainkba behatolva szerzik meg az áhított információt. Bár sci-firől van szó, a mozivásznon látható történetnek megvannak a tudományos gyökerei. Lássuk, hol találkozik a valóság a fikcióval.
Álomakadémia indul
Álomegyetemet, pontosabban egyetemi álomfejtő szakot tervez alapítani egy szaúdi álomfejtősztár.
A nap képe: álom a kutyakiállításon
Egy kutyakiállítás nagyon megterhelő a résztvevőknek, a sok várakozás következtében nem csoda, ha nem csak az ebek szundítanak el.