#elhízás

A fogyás kulcsa: 16 óra koplalás?

A Salk Intézet biológusai rávilágítottak arra, hogy egyáltalán nem mindegy hogyan eszünk: az elhízás megelőzése szempontjából fontos a rendszeresség, és a hosszú koplalás képes felülírni a magas zsírtartalmú étrend káros hatásait – legalábbis kísérleti egerekben.




Három óra alatt hájjá alakul az ebéd

Kutatók most rájöttek, lehet valami igazság abban az angol mondásban, amely körülbelül így hangzik: „Egy pillanatig a szádban, egy életen át a csípődön (a moment on the lips, a lifetime on the hips)”.







Nem tud szabadulni Amerika az elhízásjárványtól

Nem csökken az amerikaiak derékbősége a következő húsz évben, és szakértők szerint nem tudják megállítani az elhízásjárványt. Az Egyesült Államokban élők harmada már elhízottnak számít, 2030-ra ez az arány várhatóan 42 százalékra emelkedik.



Túlsúllyal küszködik a brazilok majdnem fele

A brazilok majdnem fele túlsúlyos, pedig az országban a testtudatosság szinte a mániával határos. "Ideje megfordítanunk a trendet, ha el akarjuk kerülni, hogy az Egyesült Államokhoz hasonló ország legyünk" - mondta Alexandre Padilha egészségügyi miniszter.





A magyaroknak alig harmadán nincs súlyfölösleg

A magyar lakosság kétharmada túlsúlyos vagy elhízott; tízből hat ember esetében foglalkozni kell az elhízással, annak következményeivel - mondta Bedros J. Róbert, a Magyar Obezitológiai és Mozgásterápiás Társaság (Momot) elnöke pénteken.



"Nem szeretnék elhízni, mint Ronaldo"

A kétszeres olimpiai bajnok Haile Gebrselassie azt mondta, nem hagyja abba a versenyzést, futni fog, mert nem szeretne olyan kövér lenni, mint a brazilok exfutballistája, Ronaldo.


Hatástalan az extrém fogyókúra: máshol rakódik le a zsír

Személyi edző, személyi szakács, egyénre szabott táplálkozási tanácsadás – így könnyű pár hét alatt akár tíz kilót is leadni. A Mila Kunisszal a Harper's Bazaar című lapban megjelent interjú szerint azonban a gyorsan leadott kilók ugyanilyen sebességgel is térnek vissza, ráadásul a legelőnytelenebb helyekre.