Ezzel az étrenddel lehet a leghatékonyabban fogyni
A mediterrán étrend nyújtja a fogyni vágyóknak a legtöbb előnyt hosszú távon - állapították meg követéses tanulmányukban izraeli kutatók.
#fogyás
Újabb hihetetlen részleteket árult el Nigella drasztikus fogyásáról
Zsírral és szénhidráttal fogy elmondása szerint a brit sztárszakácsnő: Nigella Lawson.
136-ról 80 kilóra fogyott, hogy Justin Bieberre hasonlíthasson
Bő fél mázsát fogyott egy 17 éves brit fiú, hogy hasonlítson Justin Bieber kanadai popsztárra, pontosabban, hogy legyen végre barátnője.
Tom Cruise hirtelen hat kilót fogyott
Több mint hat kilót fogyott Tom Cruise azóta, hogy felesége, Katie Holmes öt év házasság után beadta a válókeresetet – írja a Daily Mail.
Napi tipp: egy hét alatt mínusz négy kiló
Pados Gyula a Tétényi úti Szent Imre Kórházban dolgozik már 1983 óta, osztályán elhízott betegeknek segítenek a tartós fogyásban. Egy diéta kidolgozása is a nevéhez fűződik. Íme.
Nem lehet heti 5 kilót fogyni a káposztaleves-tablettával
Egy hét alatt öt, két hét alatt 10 kilogrammos rekordfogyást ígérnek a legújabb súlycsökkentőt, a káposztaleves-kapszulát forgalmazók. Az internetes fórumozók közül sokan egyáltalán nem tapasztaltak ilyet – írja az InfoRádió.
Tesztoszteronnal is fogyhatnak az idős férfiak
Tesztoszteron-kiegészítők szedése segítheti az idősebb elhízott férfiakat a fogyásban - számolt be tanulmánya eredményéről egy kutatócsoport a Lyonban szerdán kezdődött 19. Európai Elhízási Kongresszuson.
Négy tavaszi alapanyag, amivel nem csak fogyhatunk
A sok zöldségen és gyümölcsön alapuló diéta nemcsak hatékonyan segít leadni a téli hónapok alatt felszedett kilókat, hanem tanulmányok által bizonyítottan hatékonyan előzi meg az egyes rákos megbetegedéseket, valamint csökkenti a magas vérnyomás és a szívbetegségek kialakulásának a kockázatát.
Zöldkávé: új fogyasztószer a láthatáron
A zöld, pörköletlen kávébabból nyert kivonat segíti a testsúly csökkentését – vélik amerikai kutatók. Joe Vinson és munkatársai az Amerikai Kémiai Társaság San Diegó-i konferenciáján ismertetik majd kutatásuk eredményét.
Egy kenyér, amellyel fogyni lehet
Friss kutatások szerint, ha hínárból készült pirítóst fogyasztunk reggelire, a nap során annyival kevesebb kalóriát vehetünk magunkhoz, mint ha fél órát a futógépen töltöttünk volna.
Fotó: a férfi, aki 200 kilótól akar megszabadulni
Ausztrália egyil legsúlyosabb embere másfél év alatt akarja elérni az áhított száz kilós testsúlyt. Ehhez több mint 200 kilót kell ledolgoznia.
90 kilótól 500-ig: a jojó effektus rabja egy amerikai férfi
„Fénykorában” valamivel több mint 500 kilót nyomott az az amerikai férfi, aki valószínűleg a világ egyik legnagyobb jojó diétázója. Az elmúlt 24 évben leadott és felszedett összsúlya elérte az 1800 kilót. Az 58 éves Michael Hebranko súlya most „csak” 260 kiló körül van, de fogynia kell, mert a veséje, a szíve és a mája is beteg.
Se reggeli, se ebéd: így fogynak a fiatal lányok
A mai tizenéves lányokról egy dolgot biztosan kijelenthetünk, mégpedig azt, hogy a súlyuk megszállotjai. Ennek érdekében pedig hajlandóak lemondani a reggeliről, de olykor még az ebédről is.
Segítheti a fogyást a reggelihez evett csokitorta
Ha egy teljes reggeli részeként csokitortával kezdjük a napot, az segíthet a fogyásban - idézte izraeli kutatók megállapítását a The Daily Telegraph című brit napilap online kiadása.
Hatásos őrület: hány pontot ér az ebédünk?
Az elhízottak aránya 1980 óta megduplázódott, komoly kihívások elé állítva néhány ország egészségügyi rendszerét. Az ijesztő tendencia mellett pedig nem lehet szó nélkül elmenni. Nem tette ezt a Wired magazin sem, amely életre szóló programot ajánl a probléma megoldására.
KSH: tovább gyorsult tavaly a népesség fogyása
Tovább gyorsult a népesség fogyása Magyarországon az elmúlt év első 11 hónapjában - derül ki a Központi Statisztikai Hivatal legfrissebb felmérésből. A szerdán közzétett előzetes adatok alapján a népesség becsült lélekszáma - a nemzetközi vándorlás figyelembevételével - 26 ezerrel csökkent, így 9 millió 960 ezer fő volt november végén.
Hogyan fogyhat egy piros tállal?
A színek megválasztása is segíthet a lefogyásban: kevesebbet fogyasztunk piros színű tálról.
Valódi segítség túlsúlyos embereknek
Az étvágyat fékezi meg egy, a bélben található hormon, amely segíthet a túlsúlyos vagy elhízott embereknek abban, hogy fogyjanak, illetve csökkenjen a vérnyomásuk és a koleszterinszintjük - állapították meg dán kutatók.
Hét jel, amely 2-es típusú cukorbetegségre utalhat
A 2-es típusú cukorbetegek száma folyamatosan nő a felnőttek és a gyerekek körében is. Akinek van érintett családtagja, vagy észreveszi magán a felsorolt jeleket, jól teszi, ha kivizsgáltatja magát.
Ami az Alzheimer-kór korai jele lehet
Egy friss kutatásból az derült ki, hogy az Alzheimer-kór korai jeleit mutató betegek nagyobb valószínűséggel alultápláltak, mint azok, akik nem szenvednek a demenciának ebben a típusában.