A szabadidős fizikai aktivitás testsúlytól függetlenül meghosszabbítja a várható élettartamot még akkor is, ha viszonylag kis intenzitású mozgásról van szó - állapították meg 650 ezer felnőttre vonatkozó adatok elemzésével amerikai kutatók.
Két évvel meghosszabbíthatnák életüket az amerikai felnőttek, ha naponta három óránál kevesebbet ülnének - közölték kedden amerikai kutatók.
Egy Kelet-Afrikában honos rágcsáló, az akár harminc évig is élő csupasz turkáló (Heterocephalus glaber) rejtheti a hosszú és aktív élet titkát, amelyet egy amerikai-izraeli kutatócsoport kezdett el feltárni.
Kissé tovább éltek azok az idős emberek, akik D-vitamin és kalcium étrend-kiegészítőt szedtek – állapították meg követéses vizsgálatok metaelemzésével dán kutatók.
Az idősebb korban apává váló férfiak hosszabb telomereket örökítenek át utódaiknak, akik ezért potenciálisan tovább élhetnek - vélik vizsgálataik alapján amerikai kutatók.
Kutatók újabb bizonyítékra bukkantak azzal kapcsolatban, hogy a vörösborban található resveratrol fontos szerepet játszik a sejtöregedés megelőzésében.
A Joslin díj a Joslin Diabetes Center elismerése azoknak az inzulint használó cukorbetegeknek, akik 25, 50 vagy már 75 éve cukorbetegek. De mi a hosszú élet titka, ha cukorbetegekről van szó?
Egy új kutatás szerint azokban az emberekben, akik legalább száztíz évig élnek, ugyanannyi betegségokozó gén található, mint az általános népességben, ugyanakkor olyan védőgénekkel vannak megáldva, amelyek elősegítik a hosszú életet.
Az elnökök tovább élnek, a magazinok pedig a fiatalságot dicsőítik. A Scientific American oldal tizenkét olyan kutatást gyűjtött össze az elmúlt egy évből, amelyek igen nyilvánvaló felfedezéseket publikáltak. Ezekből szemezgettünk mi is.
Egy amerikai tanulmány szerint az elnökök tovább élnek, mint hasonló korú társaik.
Ha az egészséges életmódról van szó, nehéz eldöntenünk, hogy a rengeteg tévhit, közhely, és hamis vélekedés között mi az, ami megfontolandó, netán követendő. Egy új könyv most azt tanácsolja, hogy táplálkozzunk génjeinknek megfelelően. Az elméleti megalapozottság mellett rengeteg gyakorlati tanácsot is kaphatunk.
A száz év felettiek száma idén is rekordmennyiséget ért el az egyre öregedő lakosságú szigetországban, ahogy az utóbbi 41 évben mindig.
Az elmúlt évszázadban az emberi élet várható hossza jelentősen megnövekedett, már csak azt kellene valahogy elérnünk, hogy minél tovább maradjunk egészségesek - mind testileg, mind szellemileg. A feladat valójában félelmetesen egyszerű.
A túlsúly káros az egészségre, ez ismert tény. De ennek pont az ellenkezője, az, hogy a mérsékelt éhezés egészséges volna, kevésbé köztudott. Pedig kutatások igazolták – bár vannak olyan tudományos eredmények is, amelyek árnyalják a képet.
Egy új tanulmány szerint a munkatársainkkal való jó kapcsolat a legjobb megelőzési módja az idő előtti halálozásnak.
Senki nem lepődik meg azon, hogy a dohányzás káros az egészségre - de mi a hosszú élet titka?
Naponta csak kétszer étkezett, és mindig éhesen állt fel az asztaltól - saját elmondása szerint ez volt a titka a 114 éves korában elhunyt Walter Brueningnak, aki a világ legidősebb férfijaként halt meg a napokban.
Az elmúlt közel húsz évben országosan folyamatos emelkedést mutat a születéskor várható átlagos élettartam. Ennek megfelelően a 2009-es értékek voltak a legmagasabbak, a nők esetében ez 77,9, a férfiaknál 70,1 évet jelent. Megnéztük, milyen különbségek vannak a megyék között a várható életkilátásokat illetően.
Az elmúlt években országosan emelkedett a születéskor várható élettartam. A nők és férfiak közötti különbségek – noha mérséklődtek – megmaradtak, a hosszabb életre még mindig a nőknek van nagyobb esélyük. De nem csak nemi hovatartozásunkon múlik, hogy várhatóan mennyit fogunk megérni. A budapesti kerületek halálozási adatait összevetve elgondolkodtató tényekkel szembesültünk.
A 108 éves argentín Gregorio Mosqueda szerint a hosszú élet titka, hogy nem iszik alkoholt és sok nő fordul meg az életében.
