#napi tipp

2016. április. 05. 20:58 hvg.hu Plázs

A szívbetegeknek is segít a D-vitamin

Brit tudósok most arra jutottak, a D-vitamin a szívet is erősíti.

2013. február. 28. 13:03 hvg.hu Vállalkozás

Továbbra is szárnyal az online bónusz/kupon piac

Magyarországon 6,5 milliárd forint forgalmat bonyolított 2012-ben az online bónuszos/kuponos piac. Miközben a szereplők száma csökken és a piaci konszolidáció jelei láthatók, a legnagyobb oldalak népszerűsége töretlen – derül ki az eNET éves kutatási összefoglalójából.

2013. január. 15. 13:46 MTI Plázs

Napi tipp: egyen epret és áfonyát a szívroham ellen

Heti három vagy több adag eper és áfonya evése egyharmaddal csökkentheti a szívroham kockázatát a nőknél - közölték amerikai és brit kutatók új tanulmányukban.

2012. október. 24. 18:33 MTI Plázs

Napi tipp: egy csésze bab vagy lencse segít a cukorbetegség ellen

Napi egy csészényi bab, lencse vagy más száraz hüvelyes elfogyasztása segít karban tartani a 2-es típusú diabéteszes páciensek vércukorszintjét és csökkenti náluk a szívroham vagy szélütés kockázatát - állapították meg kisméretű tanulmányukban kanadai kutatók.

2012. október. 09. 09:57 MTI Plázs

Napi tipp: a paradicsom és a dinnye segít a szélütés ellen

Csökkentheti a szélütés kockázatát, ha valaki sok paradicsomot vagy görögdinnyét eszik - vélik tanulmányuk eredménye alapján finn kutatók.

2012. augusztus. 08. 13:28 MTI Plázs

Napi tipp: fél óránál többet ne aludjunk délután

Spanyol kutatóknak sikerült meghatározniuk az ebéd utáni szunyókálás optimális paramétereit.

2012. július. 23. 16:59 MTI Plázs

Napi tipp: kevesebb sóval elkerülhető a gyomorrák

Csökkentheti a gyomorrák kialakulásának a veszélyét a sós ételek, mint például a szalonna, a kenyér és reggeli gabonafélék fogyasztásának visszafogása a World Cancer Research Fund (WCRF) rákkutatási szervezet szerint.

2012. július. 17. 10:49 MTI Plázs

Napi tipp: költözzön tengerpartra!

Jobb egészséget jelenthet, ha valaki a tengerpart közelében él - derült ki egy több mint 48 millió brit lakos adatait elemző tanulmányból.

2012. július. 10. 14:54 MTI Plázs

Napi tipp: a kevesebb ülés meghosszabbíthatja az életet

Két évvel meghosszabbíthatnák életüket az amerikai felnőttek, ha naponta három óránál kevesebbet ülnének - közölték kedden amerikai kutatók.

2012. július. 04. 14:51 hvg.hu Plázs

Napi tipp: így kerülheti el könnyen a szalmonellát

A nyári melegben különösen nagy az élelmiszer eredetű megbetegedések kockázata, ám a legtöbb problémát kétségtelenül a szalmonella baktérium okozza. Így kerülje el a lázzal, hasmenéssel, hányással járó betegséget!

2012. július. 03. 13:59 MTI Plázs

Napi tipp: így kerülje el a nyári ételmérgezést

A nyári melegben az élelmiszer eredetű megbetegedések is gyakoribbak - figyelmeztetett kedden a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih), amely azt javasolja: az ételeket jól süssük át, a maradékot minél hamarabb hűtsük le, a vásárláskor pedig figyeljünk a termékek fogyaszthatósági idejére.

2012. június. 29. 10:44 MTI Plázs

Napi tipp: 7800 lépés naponta, és elkerüli a cukorbetegség

Amerikai kutatók követéses vizsgálatukban számszerűsítették, hogy hány lépést kellene megtenniük az egyébként kevés testmozgást végző embereknek ahhoz, hogy érdemben csökkentsék a cukorbetegség kialakulásának kockázatát: kiderült, hogy aki naponta 7800 lépésnél többet tesz meg, annál a legkisebb a kockázat.

2012. június. 28. 11:56 hvg.hu Tech

Havi százezer kupont veszünk, élen a Bónusz Brigád

A bónuszokat/kuponokat értékesítő cégek közötti ádáz küzdelem a vásárlókért nem csökkent 2012-ben sem. Az erőteljes verseny érthető – minden mért adat arról tanúskodik, hogy ez a piac ugyanolyan dinamikával növekszik továbbra is, ahogy azt az előző évben láthattuk. A GKIeNET és a Budapesti Corvinus Egyetem Infokommunikációs Tanszékének közös kutatása alapján 2012 első öt hónapjában a Bónusz Brigád volt a piacvezető.

2012. május. 16. 12:45 hvg.hu Plázs

Napi tipp: így lesz formás a karunk

Már nem lehet rejtegetni a vállakat, karokat, így érdemes elkezdeni ezek formálását is. Boros Szilvia sportorvos tanácsai.

2012. május. 15. 10:30 hvg.hu Plázs

Napi tipp: egy hét alatt mínusz négy kiló

Pados Gyula a Tétényi úti Szent Imre Kórházban dolgozik már 1983 óta, osztályán elhízott betegeknek segítenek a tartós fogyásban. Egy diéta kidolgozása is a nevéhez fűződik. Íme.

2012. május. 14. 10:05 hvg.hu Plázs

Napi tipp: a fenék és a combok edzése

A narancsbőr, a laza kötőszövet, a széles csípő, a combra, fenékre rakódó zsírpárnák elhelyezkedése nagyrészben genetikailag van kódolva. Ám természetesen léteznek olyan módszerek, amelyekkel csökkenthető a zsírszövet mérete, feszesebbé tehető a fenék, comb és alsó lábszár izomzata.

2012. május. 11. 10:25 hvg.hu Plázs

Napi tipp: így kerülhető el, hogy a diéta után kétszer annyit hízzunk

A helytelenül összeállított fogyókúrának, főleg ha az már önsanyargatásba csap át, idővel meglehet a böjtje. Néhány magatartás, amit érdemes elkerülni.

2012. május. 10. 10:35 hvg.hu Plázs

Napi tipp: pofonegyszerű recept fogyókúrázóknak

Ma egy könnyen elkészíthető, könnyű saláta receptjét közöljük a Chow.com alapján. Szükségünk lesz friss spárgára, cukorborsóra, pancettára, illetve mandulára.

2012. május. 09. 10:05 hvg.hu Plázs

Napi tipp: mítoszok a női testről, amit ne higgyünk el

A köztudatban makacsul tartják magukat az olyan meggyőződések, amelyek nem, vagy csak részben igazak, mégis hajlamosak vagyunk ezeket készpénznek venni. Íme néhány nézet, cáfolva vagy éppen megerősítve.

2012. május. 07. 10:20 hvg.hu Plázs

Napi tipp: így szabaduljunk meg öt kilótól

Fogyásnál a leglényegesebb, hogy ne siettessük a kilóktól való szabadulást. Igyekezzünk úgy beállítani, hogy hetente egy kilogrammtól szabaduljunk meg, ennél semmiképpen sem többtől. Boros Szilvia sportorvos tanácsai.