Az ülőmunka fárasztó, a fokozott koncentráció – szellemi munka esetében különösen – megterheli a testet és a lelket, előbb-utóbb kikezdi egészségünket is. Ezzel kapcsolatban találtunk a napokban egy remek infografikát, amelynek üzenetét most meg is osztjuk.Kár lenne vitatni a számítógépes munka előnyét, kétségkívül számos tevékenységet felgyorsított, és az ezirányú kutatások is azt mutatják, jó hatással van a termelékenységre a digitalizált munkavégzés. Ám van egy óriási hátránya is a sok ülésnek, ugyanis rendkívül káros az egészségünkre: növeli az elhízás kockázatát, elősegíti a szívbetegségek kialakulását, rossz hatással van a koleszterinszintünkre. Nem véletlen, hogy egyre gyakrabban szembesülünk a felhívással: amikor csak tehetjük, álljunk fel, ezzel is csökkentve az üléssel töltött időt.Ha érdekli a cikk, itt elolvashatja.
Belehalhatunk az ülésbe
Sajog a hátunk, zsibbad a lábunk, és még kimerültek is vagyunk – egy, az íróasztal mögött töltött nap után a tünetek teljesen normálisak, mindemellett nem jelentenek semmi jót. Egyre több tanulmány sulykolja, hogy a sok ülés előidézi az életmóddal összefüggő betegségeket. Az igazán rossz hír pedig az, hogy akkor is érvényesülnek a negatív hatások, ha rendszeresen sportolunk.
Szijjártó Péter megjelent a nemzetbiztonsági bizottság meghallgatásán
A volt külügyminisztert zárt ülésen faggatják a kínai BYD-hoz való kapcsolatáról.
A vagyonvisszaszerzési hivatal vezetője beszámolt arról, hogyan vették őrizetbe Seszták Miklóst
Hadházy szerint egy tiszás képviselő is hasznot húzott a százszorosan túlárazott paksi földmutyiból
Reagált a tiszás képviselő Hadházy földmutyis posztjára: egykori alkalmazottjának nagyapját akarta megvédeni az ingatlanspekulánsoktól
Balásy Gyula cége megpróbált keresztbe feküdni Magyarország népszerűsítésének
Azbesztet is találtak a washingtoni magyar nagykövetség épületében, Szijjártóék végül 10 milliárd forintot költöttek a felújítására
Bojár Gábor: A vagyonadó védelmében – egy érintett részéről
Magyar arról, hogy Mészáros milliárdokkal tömte ki a Megafont: Az ÁSZ vajon meddig hallgat a tiltott kampányfinanszírozásról?
Kiszivárgott egy reptéri kisokos arról, hogyan kellett kezelni a NER magánrepülőit
GVH-dolgozó az „orbánista” vezetőségről: „Ezek nem fognak lemondani”
Orbán Győző képeivel bizonygatja a fia, hogy Hatvanpusztán nincs is semmi látnivaló
Tudtam, hogy baj lesz a kivégzésnél – írja a Christa Pike ügyvédei által korábban felkért orvosszakértő
Krzysztof Zanussi lengyel rendezőlegenda: Jól tudtuk, ha rossz irányt vesznek a dolgok, elég megnézni, mi történik Magyarországon
Meghökkent a norvég közmédia, Magyar Péterék hogyan bánnak a sajtóval
21 Kutatóközpont: A Fidesz-szavazók 31 százaléka elégedett az elszámoltatással
387 millió forintért utazott külföldre Sulyok Tamás, de a legdrágább tételt Novák Katalintól örökölte meg
A legdrágább és a legolcsóbb útja is Párizsba vezetett a volt államfőnek.
