Negyvenéves kor körül sok nő megtapasztalja, hogy megszokott életmódja egyszer csak már nem hozza ugyanazt az eredményt. Nehezebben indulnak a reggelek, romlik az alvás minősége, lassabb a regeneráció, megjelennek a hangulatingadozások, miközben az élet éppen ilyenkor kívánja a legtöbbet: a karrier sokaknál a csúcspontjára ér, a gyerekek még otthon élnek, egyre gyakrabban kell idősödő szülőkről is gondoskodni.
A sport nemcsak az izmokat, hanem a vastartalékunkat is próbára teszi. A vashiány pedig nemcsak fáradékonyságot, hanem komoly teljesítménycsökkenést is okozhat – még akkor is, ha az edzésterv tökéletes.
A londoni csapat vezetőedzője, Nuno szerint már így is éppen elég súlyt cipel játékosa, Adama Traoré.
Mikaela Shiffrin édesanyja szerint „undorító, úgy néz ki, mint egy alien”.
Furcsa hóbortnak, néha már önkínzásnak hatnak az élsportban ma már bevett extrém regenerációs módszerek, pedig a valóság az, hogy közel olyan fontos szerepet töltenek be egy sportoló ember életében, mint a táplálkozás vagy a pihenés. Zátrok Zsolt orvossal és orvostechnológiai tanácsadóval olyan technikákról beszélgettünk, amelyek nemcsak az élsportolóknak, de az hobbiatlétáknak is hasznosak lehetnek.
Egyetlen gén módosításával olyan erős egeret hoztak létre svájci kutatók, amely kitartó izomzatának köszönhetően látszólag fáradhatatlanul fut le igen nagy távolságokat - adta hírül a The Daily Telegraph című brit napilap online kiadása.
Sajog a hátunk, zsibbad a lábunk, és még kimerültek is vagyunk – egy, az íróasztal mögött töltött nap után a tünetek teljesen normálisak, mindemellett nem jelentenek semmi jót. Egyre több tanulmány sulykolja, hogy a sok ülés előidézi az életmóddal összefüggő betegségeket. Az igazán rossz hír pedig az, hogy akkor is érvényesülnek a negatív hatások, ha rendszeresen sportolunk.
Az interneten rendelhető sportgenetikai tesztek kockázataira figyelmeztetnek szakemberek egy rangos amerikai orvosi folyóiratban.
Új fejlesztésével, a Body Browser-rel a Google nem az internet vagy épp a Föld mélységeit térképezi fel, hanem testünkét. A látványos "testböngésző" oktatóeszköznek és játéknak is kiváló.
