szerző:
hvg.hu

Nem csak a technikáról szól a jó szex.

A szégyenérzet elengedése segít legyőzni a félénkséget, az empátia meg igazi szupererőnek számít a szexualitásban. Szexológusok és párkacsolati szakértők szerint nincs olyan csodaszer, amivel mindenkinek minden alkalommal egetrengető orgazmusban lehet része, de mindenki sokat javíthat a szexuális életén, aki gyakorolja az alábbiakat – összegezte az Independent az alábbi tippek tanulságait.

Miközben persze tagadhatatlan, hogy a technika is szerepet játszik a kielégítő szexben, az alább nyilatkozó szakemberek arra törekednek, hogy a nemiséget holiszitikusabb szemszögből közelítsék meg, amely önmagunk szeretetén és a partnerek közötti hatékonyabb kommunikáción alapul.

A brit lap három szakértőt kérdezett meg arról, milyen biztos módszer van arra, hogy az emberek javítsanak a szexuális életükön. Íme a javaslataik:

1. Felejtse el, hogy néz ki.

Amikor a saját és partnerünk érzéki gyönyörére hangolódunk, a saját testünkre és az ő testére kellene koncentrálnunk ahelyett, hogy a technikával és az esztétikummal foglalkozunk. Így könnyebben rájövünk, mit akarunk és mitől indulunk be – mondja Virgie Tovar, aki molett nőket célzó könyvével és internetes kurzusával is az önsanyargató diétakultúráról próbálja lehozni az embereket.

2. Engedje el a szégyenérzetet.

Tegyen meg mindent azért, hogy se ön, se a partnere ne szégyenkezzen – mondja Tovar. "Nálam ez akkor működik, ha a partnerem nyíltan és gyakran emlegeti, mennyire kívánja minden porcikámat, megerősítést ad, hogy nagyon szexis vagyok, és mindenhol megérint, azokon a testrészeken is, amelyekkel kapcsolatban félénkséget neveltek belém."

3. Ossza meg partnerével, mit szeret.

A csodás szex a jó kommunikáción alapul – ezt már Elle Chase mondja, a Los Angeles-i Szexedukációs Akadémia oktatási vezetője. "Ne habozzon partnere tudtára adni, ha valami olyasmit csinál, ami nagyon bejön önnek."

4. És azt is, amit nem.

"Ugyanakkor ha a másik valami olyasmin ügyködik, amit az ön teste közömbösen fogad, kedvesen mondja el neki, és bókoljon is egy időben, például így: ez nem nagyon jön be, de imádom, mikor azt a másik dolgot csinálod."

5. Gyakorolja az empátiát.

A szexben a legfőbb kommunikációs szupererő az empátia – tartja Kate McCombs, a Sex Geekdom nevű globális szexről beszélgetős közösség alapítója. "Amellett, hogy az empátia ahhoz is elengedhetetlen, hogy kedvesek legyünk egymással, jobban kellene rá figyelnünk, és tudatosan kellene gyakorolnunk."

Állj mellénk!

Tegyünk közösen azért, hogy a propaganda mellett továbbra is megjelenjenek a tények!

Ha neked is fontos a minőségi újságírás, kérjük, hogy támogasd a munkánkat.

Állj mellénk!

Tegyünk közösen azért, hogy a propaganda mellett továbbra is megjelenjenek a tények!

Ha neked is fontos a minőségi újságírás, kérjük, hogy támogasd a munkánkat.
1000 űrhajóval népesítené be a Marsot Elon Musk, 30 éven belül egymillió ember lakhat ott

1000 űrhajóval népesítené be a Marsot Elon Musk, 30 éven belül egymillió ember lakhat ott

A Borkai-szexvideó után Orbán intézte a győri ismétlést, izgulhat is vasárnapig

A Borkai-szexvideó után Orbán intézte a győri ismétlést, izgulhat is vasárnapig

Újabb zöld rendszámos Mercedes divatterepjáró érkezett hazánkba

Újabb zöld rendszámos Mercedes divatterepjáró érkezett hazánkba

Neonáci csoportot tiltottak be Németországban

Neonáci csoportot tiltottak be Németországban

Závecz: Félmillió támogatót veszített a Fidesz

Závecz: Félmillió támogatót veszített a Fidesz

Szülőbarát szűrők érkeznek a Chrome-bővítményekhez

Szülőbarát szűrők érkeznek a Chrome-bővítményekhez