A 2026-os jelentés kiemelten vizsgálta a közösségi média hatását.
Idén is megjelent a World Happiness Report, amely minden évben aszerint rangsorolja az országokat, hogy a bennük élők mennyire elégedettek. A jelentés 147 országot vizsgál olyan tényezők alapján, mint a gazdasági teljesítmény, az egészség, a szabadságérzet, a társadalmi bizalom és a korrupció.
A kutatásról beszámolt az állami közmédia alá tartozó Magyar Távirati Iroda (MTI) is, amely úgy adta közre a listáról szóló hírt, hogy a magyar helyezés kimaradt belőle – szúrta ki a 444.hu.
A listát Finnország vezeti, a sereghajtó pedig Afganisztán. Magyarország a rangsor második felének elején tűnik fel, ugyanis idén – a tavalyihoz képest öt helyezést rontva – a 74. helyen áll.
Manapság gyakran azonosítjuk a kiteljesedést külső sikerrel, karrierrel, anyagi előmenetellel vagy társadalmi státusszal. Ugyanakkor a bodogságkutatások azt mutatják, hogy a külső siker csak rövid távon növeli a szubjektív jóllétet, de hosszú távon legkevésbé sem garantálja a tartós elégedettséget az élettel.
Az élmezőnyben főként északi országok – Dánia, Izland, Svédország és Norvégia – kaptak helyet, de az első ötben ott van Costa Rica is, amely a 4. a listán. Az Egyesült Államok a 23. lett, a szlovének, csehek és lengyelek pedig egyaránt az első 25-ben szerepelnek.
A 2026-os jelentés kiemelt témája a közösségi média hatása a jóllétre. A kutatók szerint a túlzott használat összefügg a fiatalok alacsonyabb elégedettségével, bár közvetlen ok-okozati kapcsolatot nem minden esetben tudtak kimutatni. Úgy vélik ugyanakkor, hogy nem minden online tevékenység káros: a kommunikációt és kapcsolattartást segítő platformok pozitívabb hatásúak, míg az algoritmusok által vezérelt, passzívan fogyasztott tartalmak – például influenszerközpontú felületek – inkább rontják a jóllétet.
Szenvedés nélkül nincs élet, és ha ezt elfogadjuk, könnyebben jutunk el a boldogsághoz – derül ki egy új beszélgetőkönyvből. Feldmár András és Kröber Edith eszmecseréjéből kiderül az is, mikor válhatunk neurotikussá a boldogságkeresés útján, mi a közös egy Bach-mű elzongorázásában és egy harcművészeti gyakorlatban, és hogyan meditáljunk, hogy valóban csökkentsük a bennünk lévő stresszt.
Nyitóképünk illusztráció. Fotó: Unplash
