HVG Extra Pszichológia

A HVG Extra Pszichológia negyedévente megjelenő női magazin - tematikus lapszámaiban olyan érdekes és informatív témákkal foglalkozik, amelyek nap mint nap felbukkannak életünkben. A magas színvonalú, szórakoztató magazin igényes tartalmával legalapvetőbb élethelyzeteink nehézségeire kínál megoldási alternatívákat.

Tudja, milyen a kötődési stílusa? Érdemes lenne megismernie

Nemcsak a terápiában lehet haszna e tudásnak, hanem a mindennapi életben is.

Ez az ősi módszer ma már a gyógyítás bevett eszköze

Nem ördögi manipuláció és kiszolgáltatottság, sokkal inkább gyermeki összhang és különlegesen fókuszált figyelem jellemzi a hipnoterápiát. A fájdalomcsillapítástól a szorongásoldáson át a daganatos betegségek kiegészítő gyógymódjáig sok mindenre használják.

Létezik szép elválás?

A médiában csúnyábbnál csúnyább válásokról olvashatunk, de vajon ez a folyamat mindig katasztrófaként végződik? El lehet úgy válni, hogy a gyerekek ne sérüljenek? A Lelked rajta! podcast ötödik részében Deliága Éva pszichológus mesél szakmai tapasztalatairól.

8 mondat segít eldönteni, feladja-e önmagát a kapcsolatában

Talán már önnek is eszébe jutott, hogy túlságosan függ a másiktól.

Feller Adrienne aromaterapeuta: Illat alapján választunk párt és barátkozunk

Bűvészmutatványokkal, az illóolajok különleges képességeit segítségül hívva vagy a zene mágikus erejével hat az emberekre három alanyunk: Hajnóczy Soma kétszeres bűvészvilágbajnok, Feller Adrienne szépség- és aromaterapeuta, Hámori Máté, a Danubia Zenekar vezetője, karmestere.

Ha eddig nem nézett horrorfilmeket, talán mostantól hasznos lenne

A koronavírus-járvány alatt fedezték fel az ilyen mozik pozitív hozadékát.

Aranyásó, PUA és a többiek: ismeri a párkereső szélhámosok fajtáit?

Hiába az emberismeret, olykor még a legóvatosabb randizók is belefuthatnak egy profi szívtipróba, akit valamilyen hátsó szándék, anyagi vagy pszichológiai érdek vezérel. De kik is ők, és hogyan lehet őket felismerni?

Milyen a pszichológiai biztonság egy munkahelyen?

Dinamikusan változó világban élünk, amely teljesen átírja a szervezeti és hétköznapi működés elemeit, hiszen a folyamatos változások, a felgyorsultság és az állandó készenlét az élet minden területén megingatja a stabilitást. Ha motivált és hatékonyan teljesítő csapatot szeretnénk, nem hagyhatjuk figyelmen kívül a pszichológiai biztonság megteremtését.

Vagy fogyatékos, vagy zseni

Epres Panni podcastjának újabb részében a még mindig rejtélyes autizmusról, az azt övező tabukról és a tényekről beszélgetett az autizmus-spektrumzavarral diagnosztizált Oravecz Lizankával és szerzőtársával, Orosz Ildikóval.

A FOMO-tól nem csak a fiatalok félnek

Nem az életkortól függ ez a fajta szorongás.

A családi szervezet élén: amiben az anyák és a vezetők hasonlítanak

„Az anyák igazgatók!” – hangzott el a közelmúltban a neten terjedő, megható videóban, ahol állásinterjúra toboroznak igazgatói pozícióra. A feladatkörben pedig nincs se pihenés, se szabadnap, se fizetés, és az „ügyfél” a legfontosabb. Míg a legtöbb jelentkező a munka legalitásában kételkedik, a legtöbb anya előbb-utóbb megtapasztalja, hogy ebben a szerepében a legmélyebb pontról is képes felállni és kitartani a gyermekéért.

A félelem egészséges, de a szorongással már más a helyzet

Talán még mindig a tabutémák közé tartozik a félelem és a szorongás, pedig nem él a világon olyan ember, aki ne tapasztalta volna meg ezeket az érzéseket. Pontosan mi történik ilyenkor velünk, és mit kezdjünk ezekkel a kellemetlen állapotokkal? E témát járta körül a legutóbbi HVG Pszichológia Extra Szalon vendégeként és legújabb könyve kapcsán Dr. Belső Nóra pszichiáter.