Az ezüstös magyar futam után félbeszakadt a kajak-kenu Eb

Adolf Balázs második helyen ért célba 5000 méteren.

  • MTI MTI
Az ezüstös magyar futam után félbeszakadt a kajak-kenu Eb

Ezüstérmet nyert Adolf Balázs szombaton a férfi kenu egyesek ötezer méteres versenyében a müncheni multisport Európa-bajnokságon, az övé után következő futamot azonban már nem tartották meg: a szervezők félbeszakították a programot a helyszín felé közelítő vihar miatt.

A leghosszabb táv délutáni programja eleve több mint húszperces késéssel rajtolt el, mert a szervezőknek gondot okozott a pálya kijelölése, a bóják lehelyezése.

A férfi kenus mezőny próbálta melegen tartani az izmait a parton, a visszalépések miatt végül nyolcan vállalták, hogy nekivágnak az öt kilométernek, köztük a tavaly világbajnok Adolf Balázs. A verseny hamar a címvédő német Sebastian Brendel és Adolf különcsatájává alakult, a két versenyző váltott vezetéssel érkezett el az utolsó körig. Az utolsó száz méterhez érve még a magyar vezetett, de aztán Brendel tempót váltott, Adolf ezt pedig már nem tudta lekövetni.

A vihar a futam után néhány perccel meg is érkezett. A szervezők később közölték, hogy a maradék három ötezer méteres számot vasárnapra halasztják.

Münchenben amúgy jó napja volt a magyaroknak: Kopasz Bálint aranyéremet, a női kenupáros (Bragato Giada és Nagy Bianka) ezüstérmet szerzett. Kopasz kajakban ezer méteren, Bragato és Nagy kenuban ötszáz méteren aratott diadalt.

Nem kell összeszorított foggal szenvedni – így enyhíthetjük táplálkozással a menopauza kellemetlen tüneteit

Nem kell összeszorított foggal szenvedni – így enyhíthetjük táplálkozással a menopauza kellemetlen tüneteit

Magyarországon a nők 60 százaléka túlsúlyos, sokan így mennek neki a menopauza időszakának, amikor a férfiakkal szembeni egészségügyi előnyeik jelentős részét amúgy is elveszítik. Hogyan lehet féken tartani a kilókat, és közben az ingerlékenység, a hőhullámok, továbbá olyan veszélyes láthatatlan tünetek ellen is küzdeni, mint a koleszterinszint emelkedése? Milyen ételekkel lehet nyugodtabb az alvás, és hogyan neveljük rá magunkat a cukormentesebb életre? Erdélyi-Sipos Aliz dietetikust kérdeztük.