Nem lehet elég sokszor hangsúlyozni a valóban pihentető alvás fontosságát. Erre az okoseszközök gyártói is felfigyeltek.
Jó pár olyan eszköz és alkalmazás van, amelyik figyeli napközbeni aktivitásunkat, főleg sportolás közben, és újabban már az éjszakai pihenésünk is terítékre kerülhet.
Egy ezzel kapcsolatos eszközt mutatott be a CES 2014-en az okos vérnyomásmérőjéről és ugyancsak okos mérlegéről ismert Withings cég. A Withings Aura célja, hogy analizálja, illetve javítsa az alvásunkat. Az Aura két részből áll, egy derékaljból és egy monitorozó egységből. Az előbbit a lepedőnk alá kell simítani, míg az utóbbit az ágyunk mellé tenni, például az éjjeliszekrényünkre.
Mindkét egység részt vesz az alvásunk elemzésében: míg a derékalj a mozgásokra, forgolódásokra összpontosít, addig a monitorozó egység figyeli a lélegzésünket, a különféle éjszakai zajokat, a fényviszonyokat. A rögzített adatoknak megfelelően cselekszenek: különféle fényhatásokkal, relaxáló hanghatásokkal segítik az alvásunkat.
A feljegyzett jellemzőket okostelefonunknak is eljuttatják, amelyben a kapcsolódó app vizualizálja ezeket, így könnyen kideríthető, mi is az oka annak, hogy egyik éjjel jobban, a másikon rosszabbul alszunk.
A Withings Aura tavasszal kerül a cég online boltjába, sajnos meglehetősen húzós, 300 dolláros áron.
Büszkén hirdeti magát Budapest legelőkelőbb éttermei közt a Nobu, az étterem alapvetés a világsztárok között is. Most betekintést kaptunk arról, hogy az alapító Nobuyuki Matsuhisa szellemében hogyan készül náluk a japán konyha egyik legegyszerűbb, mégis legelőkelőbb fogása, a szasimi.
Ruszin-Szendi Romulusz korrupciógyanús ügyeinek felelőséről is kérdeztünk a hadügyminisztert.
