Nem lehet elég sokszor hangsúlyozni a valóban pihentető alvás fontosságát. Erre az okoseszközök gyártói is felfigyeltek.
Jó pár olyan eszköz és alkalmazás van, amelyik figyeli napközbeni aktivitásunkat, főleg sportolás közben, és újabban már az éjszakai pihenésünk is terítékre kerülhet.
Egy ezzel kapcsolatos eszközt mutatott be a CES 2014-en az okos vérnyomásmérőjéről és ugyancsak okos mérlegéről ismert Withings cég. A Withings Aura célja, hogy analizálja, illetve javítsa az alvásunkat. Az Aura két részből áll, egy derékaljból és egy monitorozó egységből. Az előbbit a lepedőnk alá kell simítani, míg az utóbbit az ágyunk mellé tenni, például az éjjeliszekrényünkre.
Mindkét egység részt vesz az alvásunk elemzésében: míg a derékalj a mozgásokra, forgolódásokra összpontosít, addig a monitorozó egység figyeli a lélegzésünket, a különféle éjszakai zajokat, a fényviszonyokat. A rögzített adatoknak megfelelően cselekszenek: különféle fényhatásokkal, relaxáló hanghatásokkal segítik az alvásunkat.
A feljegyzett jellemzőket okostelefonunknak is eljuttatják, amelyben a kapcsolódó app vizualizálja ezeket, így könnyen kideríthető, mi is az oka annak, hogy egyik éjjel jobban, a másikon rosszabbul alszunk.
A Withings Aura tavasszal kerül a cég online boltjába, sajnos meglehetősen húzós, 300 dolláros áron.
Az Alzheimer-kór sokkal több nőt érint, mint férfit. Ennek oka nem az, hogy a nők tovább élnek, hanem a hormonháztartásuk sajátossága. Megfelelő életmóddal azonban a kognitív képességek hanyatlása megelőzhető – állítja új könyvében Lisa Mosconi agykutató.
Ujvári Imre szerint a Tisza Párt rendezvényén nem fizettek az áramért, és autóval hajtottak be egy természeti parkba.
A fogvatartott valószínűleg felkasztotta magát.
A külügyminisztérium pályázatán egy eleve gyanús cég nyert.
