szerző:
hvg.hu
Tetszett a cikk?

Meglepő eredményt hozott egy kutatás: lehet, hogy a Tetris segít leszokni káros szenvedélyeinkről?

Feltehetően senkinek sem kell bemutatni a Tetrist, a világ egyik legnépszerűbb játékát, amelynek történetében még magyar szálak is vannak. Közel 200 országban játszanak vele, több mint 50 platformon, ami érthető is, hiszen egyszerűsége ellenére is remek szórakozást kínál, és ezzel mindenki egyetért, aki csak egyszer is kipróbálta a színes alakzatok pakolgatását.

A Tetris azonban nem csak szórakoztatásra, időtöltésre jó, hanem például a szemet is javíthatja, illetve – amint az egy új vizsgálatból kiderült – még abban is segíthet, hogy leszokjunk valamilyen káros szenvedélyünkről.

A Plymouthi Egyetem kutatása azt vette alapul, hogy amikor vágyakozunk valami után, legyen szó cigiról, alkoholról vagy akár csak egy süteményről, képek alakulnak ki az agyunkban a várt „jutalomról”. Minthogy a képek központi szerepet játszanak a vágy kialakulásában, vizuális alapú feladattal el lehet vonni az agy figyelmét.

Kutatásaik során – és először ezen a területen – nem laboratóriumi körülmények között kialakított vágyakozást vizsgáltak, hanem a természetes, mindennapos folyamatokat. Amikor a kísérleti csoport tagjai jelezték, hogy most aztán tényleg elszívnának már egy cigit, egy Tetris játékot töltöttek be az előttük lévő számítógép képernyőjére, illetve olyanok is voltak a csoportban, akiknél csak töltődött be a játék, azonban végül nem jelent meg (ez akarattal történt).

Úgy tapasztalták, hogy azoknál, akik játszhattak 24 százalékkal csökkent a sóvárgás. Úgyhogy ha leközelelebb rágyújtana, netán a pohár után nyúlna, és közelben a számítógép vagy az okostelefon (hiszen arra is van már Tetris), inkább próbálja meg, és játsszon egyet.

HVG

HVG-előfizetés digitálisan is!

Rendelje meg a HVG hetilapot papíron vagy digitálisan, és olvasson minket bárhol, bármikor!