Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
[{"available":true,"c_guid":"92a27f44-ce17-4233-88f7-f106c81d981b","c_author":"Oroszi Babett","category":"gazdasag","description":"A Transparency International Magyarország szerint fals érveléssel titkolja az Agrárminisztérium az adatokat. \n","shortLead":"A Transparency International Magyarország szerint fals érveléssel titkolja az Agrárminisztérium az adatokat. \n","id":"20210226_Titkolja_az_Agrarminiszterium_a_Rogan_Barbara_csaladjahoz_kotheto_22_milliardos_palyazat_reszleteit","image":"https://img2.hvg.hu/image.aspx?id=92a27f44-ce17-4233-88f7-f106c81d981b&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"1d076897-43fc-45b8-a5ee-921190042d04","keywords":null,"link":"/gazdasag/20210226_Titkolja_az_Agrarminiszterium_a_Rogan_Barbara_csaladjahoz_kotheto_22_milliardos_palyazat_reszleteit","timestamp":"2021. február. 26. 14:45","title":"Titkolja az Agrárminisztérium a Rogán Barbara családjához köthető milliárdos pályázat részleteit","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"d65f7a40-e8c4-4dce-bc91-c754c1b97ccf","c_author":"hvg.hu","category":"kkv","description":"Komoly korrupciógyanús ügyről lehet beszélni Csárdi Antal szerint. Az LMP frakcióvezető-helyettese ezt a birtokába került vallomás alapján mondja. Az ügyben Pintér Sándorhoz fordul.","shortLead":"Komoly korrupciógyanús ügyről lehet beszélni Csárdi Antal szerint. Az LMP frakcióvezető-helyettese ezt a birtokába...","id":"20210227_lmp_csengeri_orokos_kosa_lajos_vesztegetes","image":"https://img2.hvg.hu/image.aspx?id=d65f7a40-e8c4-4dce-bc91-c754c1b97ccf&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"de8853ca-d0dc-464e-8229-ec8e96469d93","keywords":null,"link":"/kkv/20210227_lmp_csengeri_orokos_kosa_lajos_vesztegetes","timestamp":"2021. február. 27. 14:12","title":"LMP: Kósa Lajos vesztegetési pénzt kaphatott a \"csengeri örököstől\"","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"b845864d-da9e-4662-968e-6973cb95a99e","c_author":"hvg.hu","category":"kkv","description":"Rekordot döntött a gyógyszeripari cég éves bevétele.","shortLead":"Rekordot döntött a gyógyszeripari cég éves bevétele.","id":"20210226_Nagyot_ment_a_Richter_2020ban","image":"https://img2.hvg.hu/image.aspx?id=b845864d-da9e-4662-968e-6973cb95a99e&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"db516ecf-1fec-448b-adcb-f87077080938","keywords":null,"link":"/kkv/20210226_Nagyot_ment_a_Richter_2020ban","timestamp":"2021. február. 26. 11:39","title":"Nagyot ment a Richter 2020-ban","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"567d3e53-0aac-40f4-8712-ce19955a9d3a","c_author":"hvg.hu","category":"kultura","description":"A Balaton Soundra a helyszínt június végére kérték, míg a Strand Fesztivált augusztus közepére tervezik.","shortLead":"A Balaton Soundra a helyszínt június végére kérték, míg a Strand Fesztivált augusztus közepére tervezik.","id":"20210226_balaton_sound_fesztival_zamardi","image":"https://img2.hvg.hu/image.aspx?id=567d3e53-0aac-40f4-8712-ce19955a9d3a&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"7532772d-174d-4190-a38c-f9047b40aa05","keywords":null,"link":"/kultura/20210226_balaton_sound_fesztival_zamardi","timestamp":"2021. február. 26. 13:29","title":"Lefoglalták a helyszínt június végére a Balaton Soundra","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"4ef4b8d8-33f3-42cf-99dc-4ee346c37f36","c_author":"hvg.hu","category":"kkv","description":"Óriásit esett a foglalkoztatottság, a munkanélküliség pedig rég nem volt ennyire nagy. ","shortLead":"Óriásit esett a foglalkoztatottság, a munkanélküliség pedig rég nem volt ennyire nagy. ","id":"20210226_munka_munkanelkuli_foglalkoztatottsag","image":"https://img2.hvg.hu/image.aspx?id=4ef4b8d8-33f3-42cf-99dc-4ee346c37f36&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"a8ea02f3-3e6f-4cc7-a158-9c04c1403c22","keywords":null,"link":"/kkv/20210226_munka_munkanelkuli_foglalkoztatottsag","timestamp":"2021. február. 26. 09:10","title":"97 ezren vesztették el az állásukat januárban","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"f010d683-72f2-47d6-bb65-f9e0a5537808","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"A Magyarországi Evangéliumi Testvérközösség jövő héttől megmozdulásokat szervez, hogy visszanyerjék törvényes státuszukat.","shortLead":"A Magyarországi Evangéliumi Testvérközösség jövő héttől megmozdulásokat szervez, hogy visszanyerjék törvényes...","id":"20210226_Ivanyi_Gabor_fasizmus","image":"https://img2.hvg.hu/image.aspx?id=f010d683-72f2-47d6-bb65-f9e0a5537808&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"cf6aa773-688a-41a4-bc98-13d8b72553aa","keywords":null,"link":"/itthon/20210226_Ivanyi_Gabor_fasizmus","timestamp":"2021. február. 26. 11:47","title":"Iványi Gábor szerint utoljára a fasizmus idején voltak ilyen törvények","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"b5f33a41-7f1a-419d-9afe-03fcf580c6c1","c_author":"MTI","category":"tudomany","description":"Ausztrál kutatók cellulóz szűrőpapírral mutatták ki, milyen fajok élnek a tengervíz egyes területein.","shortLead":"Ausztrál kutatók cellulóz szűrőpapírral mutatták ki, milyen fajok élnek a tengervíz egyes területein.","id":"20210227_csiro_szuropapir_tengeri_fajok_dns","image":"https://img2.hvg.hu/image.aspx?id=b5f33a41-7f1a-419d-9afe-03fcf580c6c1&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"e5f1bda6-04c6-486a-bb82-4460fe125c31","keywords":null,"link":"/tudomany/20210227_csiro_szuropapir_tengeri_fajok_dns","timestamp":"2021. február. 27. 16:03","title":"Különleges szűrőpapírt helyeznek a tengervízbe Ausztráliában","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"0a5ad246-83a4-42e4-9bce-66f78db4f5dc","c_author":"hvg.hu","category":"elet","description":"Ó. Bence elismerte, hogy a maszk miatt okozott sérülést egy csepeli busz egyik utasának.","shortLead":"Ó. Bence elismerte, hogy a maszk miatt okozott sérülést egy csepeli busz egyik utasának.","id":"20210226_keses_tamadas_busz_free_szfe_rendorseg_video","image":"https://img2.hvg.hu/image.aspx?id=0a5ad246-83a4-42e4-9bce-66f78db4f5dc&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"4e1dbaf0-6546-42b9-b4a1-2048e375fe7c","keywords":null,"link":"/elet/20210226_keses_tamadas_busz_free_szfe_rendorseg_video","timestamp":"2021. február. 26. 17:16","title":"Közzétették a videót a Free SZFE-s maszkot viselő nő elleni késes támadásról","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Ezek történnek 20 perc és 15 év múlva, ha a cikk elolvasása után leteszi a cigit
szerző:
hvg.hu
Tetszett a cikk?
Az utolsó szál elszívása után 12 órával már vannak pozitív fejlemények, 1 év után még komolyabb előnyök jelentkeznek, 15 év után pedig majdnem olyan, mintha mi sem történt volna.
A Healthline több kutatáson alapuló összesítése szerint az utolsó szál cigi elszívása után 20 perccel már jelentkeznek a leszokás előnyei: a szívritmus és a vérnyomás elkezd csökkenni. Ennyi idő persze sokaknál eltelik két cigi között, így menjünk is tovább: az utolsó szívás után két órával a két egészségügyi érték már közelít a normálishoz. De két óra szükséges ahhoz is, hogy a nikontinhiány első tünetei jelentkezzenek.
12 órával a leszokás után a vérben lévő szén-monoxid már nagyjából visszaáll a normál szintre, ahogy a véroxigénszint is.
48 óra elteltével az érzékszervi idegvégződések elkezdenek újranőni, a szaglás és az ízlelés érezhetően javul.
72 óra kell ahhoz, hogy a nikotin teljesen kiürüljön a szervezetből. Ez a hiánya által okozott tünetek, például a fejfájás erősödésével is jár.
2-3 héttel az utolsó szál cigi után viszont a leszokás után jelentkező tünetek többsége eltűnik. A tüdőfunkciók jelentősen javulnak, könnyebb lesz a légzés.
1-9 hónap alatt a tüdő kezdi teljesen összeszedni magát. A köhögés és az időnkénti légszomj előfordulása drámaian visszaesik.
1 évvel a leszokás után a szívelégtelenség kockázata feleakkora, mint a dohányzós időszak alatt volt.
5 évvel az utolsó szál elszívása után a dohányzáshoz kötött daganatos megbetegedések és érrendszeri problémák esélye is jelentősen csökken.
10 évvel a leszokás után a tüdőrák kialakulásának esélye feleakkora lesz, mint a dohányosoknál. A száj- és torokrák esélye is csökken.
15 évvel a dohányzás után a szív- és érrendszeri betegségek előfordulásának esélye pont akkora, mint a sosem dohányzó embereknél.
A hatalomtól független szerkesztőségek száma folyamatosan csökken, a még létezők pedig napról napra erősödő ellenszélben próbálnak talpon maradni. A HVG-ben kitartunk, nem engedünk a nyomásnak, és minden nap elhozzuk a hazai és nemzetközi híreket.
Ezért kérünk titeket, olvasóinkat, hogy tartsatok ki mellettünk, támogassatok bennünket, csatlakozzatok pártolói tagságunkhoz, illetve újítsátok meg azt!
Mi pedig azt ígérjük, hogy továbbra is minden körülmények között a tőlünk telhető legtöbbet nyújtjuk a számotokra!