Bármilyen új célt is akarunk elérni, új szokásokat is fel kell vennünk. Ez lehet olyan egyszerű is, hogy mindig időben levigyük a szemetet, de akár olyan nagyobb változás is, mint a rendszeres testmozgás beépítése mindennapjainkba. Ha pedig változtatni akarunk életünkün, nem árt némi motiváció: valami, amivel követni tudjuk, hogy jó úton haladunk-e, elvégezzük-e azt, ami a cél eléréséhez szükséges. Erre tökéletes az Androidra ingyen letölthető Goalie - Habit Tracker.

Az alkalmazásba lépve a jobb alsó sarokban látunk egy plusz ikont, azzal máris új szokást adhatunk meg. A "Title" részben megnevezhetjük az új szokást, a "Color" opcióra kattintva színt adhatunk neki, a "Reminders" segítségével az óra ikont megnyomva emlékeztető állítható be.

A "Goal Line" funkcióval megadhatjuk azt, hogy az adott tevékenységet egy nap hányszor szeretnénk elvégezni, ezzel pedig megadunk egy vonalat a "szokásnaplóban", amelyet elérve teljesítettnek láthatjuk a feladat napi adagját. Nem mindegyik szokás olyan, amit minden nap szeretnénk teljesíteni, ilyen esetben a "Goal Days" lehetőségre kell kattintani, itt bejelölhetjük, hogy a hét mely napjaira vonatkozik az új szokás.

Dan Willoughby

A szokásokra kattintva mindig látható egy grafikonon, hogy az elmúlt napokban hányszor végeztük el a feladatot, illetve a "Current Streak" névvel jelzett szám azt mutatja, hogy zsinórban hány napja végzünk el annyit belőle, amennyit kitűztünk magunknak.

Ahhoz, hogy egy feladatot egyszer elvégzettnek tekintsen az app, a feladatlistában jobbra kell húzni az ujjunkat, balra húzva levonhatunk egyet, hosszan nyomva pedig megadhatunk egy számot, hogy aznap hányszor végeztük el, így napi egyszer is elég lehet megnyitni az alkalmazást.

Ingyen 5 ilyen szokást adhatunk meg, ha többet szeretnénk vele követni, akkor 697 forintért cserébe korlátlan lesz a feladatlista.

Ha ez érdekes volt, hasonlókért lájkolja a HVG Tech rovatának Facebook-oldalát.