KOPLALÁS

A fogyás kulcsa: 16 óra koplalás?

A Salk Intézet biológusai rávilágítottak arra, hogy egyáltalán nem mindegy hogyan eszünk: az elhízás megelőzése szempontjából fontos a rendszeresség, és a hosszú koplalás képes felülírni a magas zsírtartalmú étrend káros hatásait – legalábbis kísérleti egerekben.

szerző Medipress idő 2012. május 24., csütörtök, 11:00

Se reggeli, se ebéd: így fogynak a fiatal lányok

A mai tizenéves lányokról egy dolgot biztosan kijelenthetünk, mégpedig azt, hogy a súlyuk megszállotjai. Ennek érdekében pedig hajlandóak lemondani a reggeliről, de olykor még az ebédről is.

szerző hvg.hu idő 2012. február 17., péntek, 17:30

Egy kicsi éhség mindenkinek kell?

A túlsúly káros az egészségre, ez ismert tény. De ennek pont az ellenkezője, az, hogy a mérsékelt éhezés egészséges volna, kevésbé köztudott. Pedig kutatások igazolták – bár vannak olyan tudományos eredmények is, amelyek árnyalják a képet.

komment 1 hozzászólás szerző hvg.hu idő 2011. június 22., szerda, 10:53

Nem tudják megfejteni a koplaló jógi titkát

Továbbra sem tudják megfejteni az orvosok annak a 83 éves indiai jóginak a titkát, aki állítása szerint hetven éve nem vett magához táplálékot és folyadékot.

szerző MTI idő 2010. május 10., hétfő, 15:49

Orvosok vizsgálják a hét évtizede koplaló jógit

Katonai orvosok próbálják megfejteni egy 83 éves indiai jógi titkát, aki azt állítja, hogy több mint hét évtizede nem vett magához táplálékot és folyadékot, és minden energiáját a meditációból nyeri.

komment 11 hozzászólás szerző MTI idő 2010. április 29., csütörtök, 12:50

Fogyjunk, de hogyan?

Számos gyors fogyást ígérő csodadiéta kering a köztudatban, amelyeket az új év kezdetével nagy eséllyel próbálhatunk ki, eleget akarunk ugyanis tenni azon fogadalmunknak, hogy ezúttal lefogyunk. De milyen hibákat követhetünk el?

szerző hvg.hu idő 2009. december 30., szerda, 21:56

Koplalás és elhízás: hogyan üt vissza?

Étkezési szokásaink az elmúlt évtizedekben igencsak megváltoztak. A magas cukor- és zsírtartalmú ételek táplálkozásunk szerves részévé váltak, ezzel párhuzamosan pedig folyamatosan nő az elhízással összefüggő betegségek száma is. Becslések szerint 2010-re a világ lakosságának több mint fele túlsúlyos lesz, ugyanakkor az éhezés is tömeges méreteket ölt, minden hatodik ember alultáplált.

szerző hvg.hu idő 2009. október 20., kedd, 20:25

Nem biztos, hogy tovább él, aki koplal

Több állatkísérlet azt jelezte, hogy kevesebb kalória evése lassítja az öregedést: a koplaló állatok tovább élnek. Egy új vizsgálat, melynek eredményeit a PLoS-Biology közölte, azt mutatja, hogy az éhezéssel elérhető magas életkor csak laboratóriumi körülmények között lehet igaz.

szerző MTI idő 2009. július 30., csütörtök, 10:05

Miért nem sikerült koplalással lefogyni?

A barátom múlt vasárnap elhatározta, hogy ezentúl az egészséges életnek fogjuk szentelni életünket, hogy nem engedünk a sütemények csábításának és süketek maradunk, ha lakomára hívnak minket, helyette inkább sportolunk, kirándulunk, salátát zabálunk.

szerző hvg.hu idő 2009. február 27., péntek, 11:21