Lehet, hogy elég egy-egy 30 másodpercig tartó gyakorlat is.
Az újabb kutatások legalábbis a rövid, de intenzív „testmozgásmorzsák” fiziológiai előnyeire hívják fel a figyelmet.
Meglepő, mire elég egy 20 mp-es gyakorlat naponta háromszor
Nem biztos, hogy az alapvető fizikai fittséghez feltétlenül napi több ezer lépést kell megtenni vagy rendszeresen 30 perces kardióedzéseket kell végezni.
A szemet gyönyörködtető török szárnyalásról kiderült, hogy ócska piramisjáték
Akár el is vesztheti feltörekvő piaci státuszát Törökország a hatalmas vagyonkezelői fiaskó miatt, amely közel félmillió károsultnak több tízmilliárd dollárnyi kárt okozott.
Lesz-e Orbán Viktornak „Elba-pillanata”?
A történelmi analógiák arra tanítanak bennünket, hogy a karizmatikus vezetők gyakran éppen akkor tűnnek a legerősebbnek, amikor tekintélyük már erodálódni kezd.
