Vajon megy nekünk a párkapcsolati immunerősítés?
Koevolúció, páros reziliencia, mindfulness. Mi köze e divatos kifejezéseknek egy párkapcsolat teherbírásához, krízisekkel szembeni immunitásához?
#immunerősítés
A gyógyító, folyékony arany – 10 tipp, hogy melyik mézfajtát mire használjuk
Nem véletlenül nevezik folyékony aranynak: a méz jótékony hatása a benne található 100-nál is több aromaanyagnak, 28 féle aminosavnak, 12 féle ásványi anyagnak, 10 féle szénhidrátnak, 8 féle vitaminnak, továbbá enzimeknek, szerves savaknak és baktériumölő anyagoknak köszönhető.
Hogyan másszunk ki a náthából és az influenzából?
Mit tegyünk, ha elkaptunk valamilyen vírusfertőzést, de leghőbb vágyunk, hogy minél előbb túl legyünk rajta? Hogyan erősíthetjük vissza a szervezetünket? Hasznos tanácsokat adunk.
Mit tegyünk, ha náthás a gyerek?
A felnőttekkel ellentétben a gyerekek évente akár tízszer is megbetegedhetnek. Mit tehetünk annak érdekében, hogy az óvodában, iskolában ne kapjanak el mindent? Fontos tudnivalók és teendők októbertől márciusig.
Nátha: segítenek-e a csodabogyók?
Nyakunkon a náthaszezon, ám mielőtt eluralkodna rajtunk a betegség, vizsgáljuk meg, mit tehetünk az ellen, hogy akár többször is napokra kidőljünk. Háziorvost, dietetikust és gyógyszerészt kérdeztünk arról, segít-e a C-vitamin és egyáltalán érdemes-e szintetikus szerekkel erősíteni az immunrendszert.
Nátha és influenzaszezon: így kerülhető ki a betegszabi
Milyen állapotban van a szervezetünk ősszel, mennyire emlékszik még a nyári feltöltődésre? Mikor kezd legyengülni, és milyen tüneteket érdemes már komolyan venni?
1