#kánikula

Hétfőn napközben múlik csak el a kánikula

Hidegfront éri el északnyugat felől hétfőn napközben a térséget, a Dunántúlon és az északi megyékben megszűnik a kánikula, az Alföldön, főként a délkeleti felén még előfordulhat 25-26 Celsius-fokos középhőmérséklet - közölte az Országos Meteorológiai Szolgálat vasárnap az MTI-vel.





Már délelőtt 40 fokos volt a beton Ferihegyen

A ferihegyi repülőtéren a legmelegebb déli órákban felfüggesztették a futópálya karbantartását, a repülőtéri betonon dolgozóknak pedig palackos vizet osztanak – közölte a Budapest Airport kommunikációs igazgatója pénteken.







Jó tanácsok kánikula idejére

A hirtelen jövő nagy hőmérséklet-emelkedés megterheli a szervezetet, ezért mindenképpen érdemes törekedni a test lehűtésére. A megbetegedések elkerülése érdekében nem ajánlott öt foknál nagyobb különbséget beállítani a kinti hőmérséklethez képest a klímaberendezéseken.






5+1 tipp, hogy kánikulában is jól aludjunk

A magyarok mintegy 30 százaléka álmatlanságban szenved és a többiek nagy része csak nyáron éli meg a kialvatlanság gyötrelmeit. De akkor nagyon. A brutális kialvatlanság június melegebb napjaitól kezdve sokaknál már-már életformává válik, különösen kánikula idején. Vajon tényleg csak a meleg az oka a rossz alvásnak? És mit tehetünk, hogy jobban aludjunk nagy melegben?


Védekezzen a kánikula ellen – praktikák

Hétfőn a frontmentes időben a kánikula, valamint északon a növekvő fülledtség terheli meg a szervezetet. A folyadékigény testtömegtől függően akár 3-4 liter is lehet naponta, csuklóra, tarkóra tett vizes zsebkendővel, vízpermettel hűtheti magát.